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ENTSPANNUNG Kursprogramm

Qi Gong

Qi Gong ist eine Form der chinesischen Bewegungsmeditation und auf Qi Gong für Fortgeschrittene
eine Jahrtausend alte Tradition zurückzuführen. Es ist der geschmeidige In diesem Kurs werden alle gelernten Qi Gong Abfolgen wie 18 Bewegun-
Ablauf von Bewegungen, die leicht erlernbar, sanft und elastisch ausge- gen I u. II, Herz- Nieren- Lungen und Kranich Qigong, 8 Brokate (beide
führt, eine wahrnehmbare medizinische und mentale Wirkung haben und Ausführungen) Heilenden Laute und 5 Elemente Qi Gong,ohne den An-
zudem auch einen sportlichen Ausdauercharakter besitzen. spruch des Neulernens, geübt.

Einheiten: 12 Einheiten à 60 Minuten Kursnr.: FG QG 02 (Qi Gong Fortgeschrittene)
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1 Kursbeginn: ab 15.01.2019 immer Dienstag, 12 Einheiten
Preis: Mitglieder 44,00 Euro / Nichtmitglieder 98,00 Euro Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr

Qi Gong zum Kennenlernen und Vertiefen Ab April 2019:
Noch Restplätze frei: Kursnr.: FG QG 04 (Qi Gong Fortgeschrittene)
Kursnr.: FG QG 01 Kursbeginn: ab 30.04.2019 immer Dienstag, 12 Einheiten
Kursbeginn: ab 15.01.2019 immer Dienstag, 12 Einheiten Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Zeit: 19.45 – 20.45 Uhr
Kursleiterin Sabine Porst ist eine von Lena Hong und Prof. Qui
BoSui ausgebildete Qi Gong-Lehrerin. Informationen erhalten
Ab April 2019: Sie von Frau Porst unter 0911 - 59 54 04. Bitte beachten: In den
Qi Gong zum Kennenlernen und Vertiefen Ferien finden keine Kurseinheiten statt!
Kursnr.: FG QG 03
Kursbeginn: ab 30.04.2019 immer Dienstag, 12 Einheiten
Zeit: 19.45 – 20.45 Uhr

EIGENTUMSWOHNUNGEN SENIORENWOHNUNGEN
2 bis 4 Zimmer, 55 bis 139 m² Wohnfläche 1,5 bis 3 Zimmer, 36 bis 98 m² Wohnfl äche

Fotorealistische Darstellungen, Änderungen vorbehalten.

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