Page 54 - Magazin_2019_1

Kursprogramm KURSE ALLGEMEIN

Indoor-Cycling

Das Strampeln auf der Stelle ist ein perfektes Training für Körper und Geist. Und: Jeder kann’s. Auch Sie! Sie spüren sofort, wie der Rhythmus der
Musik in Ihren Körper fährt und Ihre Beine wie von selbst treten. Mal sanft, mal energisch, ja entfesselt. Action und Entspannung verschmelzen zu
einem höchst effektiven Training.

Ort:
Sportzentrum
Nordost,
Neumeyerstr. 80
im Cyclingraum

Preise: Preise:
12 Einheiten 12 Einheiten
á 60 Minuten Kurse: á 90 Minuten Kurse:
für Mitglieder für Mitglieder
35,00 Euro 45,00 Euro
Nichtmitglieder Nichtmitglieder
90,00 Euro 100,00 Euro

Noch Restplätze frei:
Kursnr.: FG IC 03 Ab April 2019:
(Einsteiger-Mittelstufe) Einsteiger Kursnr.: FG IC 20
Kursbeginn: ab 08.01.2019, immer Dienstag Kursnr.: FG IC 14 (Einsteiger) (Mittelstufe-Fortgeschrittene)
Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr, 60 Minuten Kursbeginn: ab 29.04.2019, immer Montag Kursbeginn: ab 08.05.2019,
Kursleitung: Rudi Höhn Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr, 60 Minuten immer Mittwoch
Kursleitung: Michael Schmidt Zeit: 18.45 – 20.15 Uhr, 90 Minuten
Mittelstufe Kursleitung: Christian Storg
Kursnr.: FG IC 06 (Mittelstufe) Kursnr.: FG IC 15
Kursbeginn: ab 08.01.2019, immer Dienstag (Einsteiger-Mittelstufe) Kursnr.: FG IC 21 (Mittelstufe)
Zeit: 20.15 – 21.15 Uhr, 60 Minuten- Kursbeginn: ab 30.04.2019, immer Dienstag Kursbeginn: ab 02.05.2019,
Kursleitung: Thomas Wölfel Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr, 60 Minuten immer Donnerstag
Kursleitung: Rudi Höhn Zeit: 20.30 – 21.30 Uhr, 60 Minuten
Kursnr.: FG IC 09 (Mittelstufe) Kursleitung: Marko Bloch
Kursbeginn: ab 10.01.2019, Kursnr.: FG IC 16 (Einsteiger)
immer Donnerstag Kursbeginn: ab 30.04.2019 immer Dienstag Fortgeschrittene
Zeit: 20.30 – 21.30 Uhr, 60 Minuten Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr, 60 Minuten Kursnr.: FG IC 22 (Fortgeschrittene)
Kursleitung: Marko Bloch Kursleitung: Thomas Wölfel Kursbeginn: ab 29.04.2019, immer Montag
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr, 90 Minuten
Kursnr.: FG IC 10 (Mittelstufe) Kursnr.: FG IC 17 (Einsteiger) Kursleitung: Michael Schmidt
Kursbeginn: ab 13.01.2019 immer Sonntag Kursbeginn: ab 02.05.2019,
Zeit: 16.00 – 17.00 Uhr, 60 Minuten immer Donnerstag Kursnr.: FG IC 23 (Power-Intervall)
10 Einheiten Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr, 90 Minuten Kursbeginn: ab 30.04.2019, immer Dienstag
Preis: Mitglieder 30,00 Euro / Kursleitung: Marko Bloch Zeit: 08.30 – 09.30 Uhr, 60 Minuten
Nichtmitglieder 80,00 Euro Kursleitung: Klaus Maroschik
Kursleitung: Thomas Wölfel Mittelstufe
Kursnr.: FG IC 18 (Mittelstufe)
Kursnr.: FG IC 12 (Power-Intervall) Kursbeginn: ab 30.04.2019, immer Dienstag
Kursbeginn: ab 08.01.2019, immer Dienstag Zeit: 20.15 – 21.15 Uhr, 60 Minuten-
Zeit: 08.30 – 09.30 Uhr, 60 Minuten Kursleitung: Thomas Wölfel
Kursleitung: Klaus Maroschik
Kursnr.: FG IC 19 (Mittelstufe)
Kursnr.: FG IC 13 (Fortgeschrittene) Kursbeginn: ab 08.05.2019,
Kursbeginn: ab 10.01.2019, immer Mittwoch
immer Donnerstag Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr, 60 Minuten
Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr, 90 Minuten Kursleitung: Christian Storg
Kursleitung: Alexandra Gleissner

50 | post-sv.de