Page 52 - Post SV Magazin 1/2016
P. 52
SpoAursWwtirapbhilreatonenFgiIthrnnaeesnmsopnrmloindeu|kuKtneUdnRzvuSorAatONtrraGtkteEiviBneenOgPTrroeEßiseen.
physio-fit
shop
Der Fitness-Trend
FASZIEN–Training
Blackroll Standard 24,90€ NEU: „Budo-Moves mit akti-
Blackroll Pro 31,40 € vem Faszientraining“
www. In diesem Kurs werden einfache Kampfkunsttechniken, hauptsächlich aus dem
physio-fit-shop.de Karate, langsamer und fließend sowie fachmännisch korrekt vermittelt, ohne
die üblicherweise stärkere Belastung von Gelenken. Durch die Art und Weise der
Techniken werden auch Faszienketten aktiv dynamisch mit trainiert, aber auch
spezielle Übungen hierfür sind im Trainingsablauf mit enthalten. Weiterhin sind
Togu Jumper Elemente wie Kräftigung,
Balance-Training
149,00€
Schul–Start–Angebot Stabilisation, Koordination, Kondition und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht
wesentliche Bestandteile des Kurses. Auch der Selbstverteidigungsaspekt ist mit
swoppster integriert. Zur Zielgruppe gehören Frauen und Männer prinzipiell aller Altersklassen
(insbesondere ab 30!), ohne größere gesundheitliche Einschränkungen, welche die
245,00€ positiven Aspekte von Kampfkunsttechniken und aktivem Faszientraining gesund-
heitsorientiert effektiv nutzen wollen. Der Trainer hat über 35 Jahre Kampfkunst-
bisherige UVP 275€ erfahrung, war lange Jahre Trainer für Karate und Selbstverteidigung und ist seit
einigen Jahren auch Gesundheitstrainer.
10 €* Kursnr.: FG Budo 01
Beginn: ab 24.01.2016, immer Sonntag,
GUTSCHEIN 10 Einheiten à 90 Minuten
Zeit: 16.00 – 17.30 Uhr
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 1
Preis: Mitglieder 50,00 Euro / Nichtmitglieder 95,00 Euro
Code: POSTSV physio-fit
* ab 90€ Warenwert shop
52 | pAolsletr-ssbve.drgeer Str. 185 – Gebäude O – 90461 Nürnberg
Im NÜRBANUM – Tel: 09 11 / 5 70 06 26
