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Post SV magazin | ABTEILUNGSREPORT
Aikido
Wo Aggressivität ein Fremdwort ist Von Manfred Basevi
Aikido? Mit diesem Begriff wird wohl jeder
Sportinteressierte etwas anfangen können und
mit ihm eine fernöstliche Kampfsportart verbin-
den. Was sich jedoch ganz genau hinter dieser
sogenannten Budo-Sportart verbirgt, da werden
wiederum wohl etliche passen müssen.
Diese aus Japan stammende Kampfkunst hat ei-
nen rein defensiven Charakter und kennt keine
aggressive Handlung. Aikido ist keine Frage des
Alters, sondern der Einstellung, Konflikte zielge-
richtet, aber ohne Aggressionen, auf möglichst
einfache Art zu lösen.
Wer bei Konflikten immer davonläuft, oder wer
grundsätzlich den Kampf aufnimmt, handelt
nicht, sondern reagiert wie eine Maschine. Ai-
kido will dabei helfen, so frei zu werden, dass
man weg vom automatischen Reagieren und hin
zum Entscheiden und selbstbestimmten Han-
deln gelangt.
Wohin führt Aikido?
Eine tausendfach ausgeführte und automatisch wiederholte Bewegung, Wenn Sie eine sportliche Betätigung suchen, die den Körper gleichmäßig
während der wir an andere Ereignisse denken – schade um die Zeit. Wenn belastet, Gelenke nicht gegen die natürliche Bewegungsrichtung bean-
wir trainieren, wollen wir alle Übungen wach und aufmerksam absolvieren. sprucht, die auf Dauerleistung und Kondition und nicht auf punktuelle
Nicht unser Körper bewegt sich, wir bewegen uns. Und dieses „wir“ meint Spitzenleistung ausgelegt ist, in der es keinen Wettkampf und damit keine
hier nicht eine Gruppe von Trainierenden, sondern die Gesamtheit jedes Verlierer gibt, einen Sport, der Ihr Körpergefühl, Ihren Gleichgewichtssinn
einzelnen. Jede Verteidigung in Zusammenhang mit einem verbalen An- und Ihr Selbstverständnis fördert, dann kommen Sie zu uns.
griff erfordert die gleichen Strategien und Verhaltensweisen, die auch bei
einer körperlichen Attacke notwendig werden. Lasst uns das, was wir auf Wirklich toll, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diesen Artikel zu
der physischen Ebene lernen, in die psychische übertragen – dort werden lesen! Jetzt gibt es nur eines, was noch besser wäre: Kommen Sie in eines
wir in unserer Zeit viel häufiger angegriffen als mit Körperlicher Gewalt. unserer Anfängertrainings und probieren Sie Aikido selbst aus.
Warum und mit welchem Ziel sollte ich mit Aikido beginnen? Aikdio ist wie Unser Angebot für Anfänger:
gesagt altersunabhängig. Wenn Sie allerdings jünger als 8 oder älter als Jugendliche (8 – 16 Jahre):
75 Jahre sind, bitte, sprechen Sie mit dem Trainer der jeweiligen Übungs- Mi. 17.00 – 18:45 Uhr Sportzentrum Nordost
stunde. Er muss dann entscheiden, ob und unter welchen Umständen Do. 17.00 – 18.45 Uhr Turnhalle der Grimmschule, Grimmstr. 16
eine Teilnahme am Training sinnvoll ist. Wenn Sie der Meinung sind, dass
Angriff die beste Verteidigung ist, dann kommen Sie zu uns: vielleicht Erwachsene (17 – 75 Jahre):
gelingt es uns, Ihnen zu zeigen, dass es nicht nur aus sozialer Sicht bessere Mo. 20.00 – 21.45 Uhr Sportzentrum Nordost
Wege gibt, die darüber hinaus auch effizienter sind. Mi. 19.30 – 21.00 Uhr Sportzentrum Nordost
Do. 18.45 – 20.15 Uhr Turnhalle der Grimmschule
Wenn Sie innerhalb eines halben Jahres Selbstverteidigung lernen wollen,
dann kommen Sie nicht zu uns – das können wir Ihnen nicht bieten. Wenn
Sie aber länger Zeit haben und sich mit diesem Thema auseinander setzen
wollen, würden wir uns freuen, Sie auf der Matte begrüßen zu dürfen.
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