Page 73 - 234_magazin_2-2017_rz_web
P. 73
Sportprogramm | KURSANGEBOTE
Stopp heißt Stopp!! ®
Für Frauen im Alter zwischen 18 und 55 neu
Kursinhalte:
• Die 3 Säulen der Frauen-Selbst-Sicherheit:
• Prävention – Selbstbehauptung – Selbstverteidigung
• Die persönliche Distanzschwelle, Grenzen setzen
• Die Stimme als elementares Hilfsmittel
• Körpergefühl und Kraft neu entdecken
• Angewandte SV-Techniken für Frauen
• Verteidigung mit alltäglichen Hilfsmitteln
• Realitätsbezogene SV in Stresssituationen
• Rechtliche Aspekte der SV / Notwehr und Nothilfe
• Wo bekomme ich Hilfe im Notfall?
Mitzubringen sind: leichte Sportbekleidung, Turnschuhe,
Gymnastikschuhe, Handtuch
Kursnr.: FG Stopp 04
Kursbeginn: 28.04.2017
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Ort: Sportzentrum Süd, Hummelsteiner Weg 56,
Großer Tanz- und Gymnastikraum 1.OG
Preis: Mitglieder 59,00 Euro / Nichtmitglieder 99,00 Euro
Termine 14-tägig: 28.04.2017, 12.05.2017, 26.05.2017, 09.06.2017,
23.06.2017, 07.07.2017, 21.07.2017
Kursleitung:
Jürgen Schaller, Kursleiter Frauen SV, Trainer C Breiten-
sport Ju-Jutsu, Übungsleiter B Gewaltprävention,
2. Dan Ju-Jutsu
Sibylle Köhler, Kursleiterin Frauen SV, 2. Kyu Ju-Jutsu
Für Frauen im Alter zwischen 14 und 18
Kursnr.: FG Stopp 03 RZ_94x140_Tortentaxi.indd 1 29.02.16 12:1
Kursbeginn: 28.04.2017
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr „Nicht mit mir!“
Ort: Sportzentrum Süd, Hummelsteiner Weg 56,
Großer Tanz- und Gymnastikraum 1.OG Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
Preis: Mitglieder 50,00 Euro / Nichtmitglieder 90,00 Euro
Termine 14-tägig: 28.04.2017, 12.05.2017, 26.05.2017, 09.06.2017, Wir zeigen Mädchen und Buben auf spielerische Weise Möglichkeiten auf,
23.06.2017, 07.07.2017, 21.07.2017 mit Gefahren umzugehen und sie soweit wie möglich zu vermeiden. Wir
Kursleitung: stärken Kinder, sie lernen gefährliche Situationen besser einzuschätzen,
Monika Goth und Ahmedin Gegic werden selbstbewusster, ohne sich zu überschätzen.
Fitness, Sportlichkeit oder Kampfsporterfahrung sind nicht nötig. Jeder
kann lernen, sich zu verteidigen. Verteidigung beginnt im Kopf und nicht
bei den Techniken!
Kursnr.: FG Nicht mit mir 04 (Grundschulkinder)
Für Kinder im Alter von 6 – 9 Jahre
Termine: immer Dienstag, 20.06./27.06./04.07./11.07./18.07.2017
5 Einheiten à 105 Min. jeweils von 15.00 Uhr – 16.45 Uhr
zuzüglich ein Elterninformationsabend am Montag, den
19.06.2017 um 19:30 Uhr im Sportzentrum Neumeyer
Ort: straße, 1. Stock
Preis: Sportzentrum Nordost, Neumeyerstr. 80, Halle B
Mitglieder 50,00 Euro / Nichtmitglieder 85,00 Euro
post-sv.de | 71
