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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
Yoga – Entspannt ins Wochenende!
Wenn Sie den Alltag loslassen und frische Energie für das Wochenende
tanken möchten, sind Sie in diesem Kurs richtig! Yoga kann Ihnen helfen
berufs- und stressbedingte Beschwerden, wie z. B. Nackenverspannungen,
Rückenschmerzen und Bluthochdruck abzubauen, körperliche Fehlhal-
tungen zu korrigieren und Ihre Muskulatur zu stärken. Ebenfalls wirkt die
Yoga Praxis entspannend auf Körper und Geist.
Kursnr.: FG YogaWo 02
Kursbeginn: ab 02.05.2014 immer Freitag
10 Einheiten á 75 Minuten
Zeit: 18.00 – 19.15 Uhr
Ort: Sportzentrum Nordost, Neumeyerstr. 80.
im Entspannungsraum
Preis: Mitglieder 45,00 Euro / Nichtmitglieder 95,00 Euro
Kursleitung: Michaela Kubik
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