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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
Klassisches Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan ist eine anspruchsvolle Bewegungsform aus dem alten NEU: Kursnr.: FG Tai Chi 10 (für Einsteiger)
China, bestehend aus heilgymnastischen, sowie Konzentrationsübungen,
Atem- und Bewegungsschulung. Kursbeginn: ab 19.09.2013 immer Donnerstag
Es ist bewegte Meditation, Spiel mit dem Gleichgewicht und Herausfor- 10 Einheiten á 75 Minuten
derung an das eigene Durchhaltevermögen. Mit langsamen, fließenden,
weichen Bewegungen, die nicht hinweg täuschen sollen, dass es sich um Zeit: 20.00 – 21.15 Uhr
eine sanfte Art der Selbstverteidigung handelt, wird die Aufmerksamkeit
geschult. Ort: fitlounge, Keßlerstr. 1 / Raum 2
Belohnt wird das Lernen der 37iger Form mit einer bis ins hohe Alter Preis: Mitglieder 40,00 Euro / Nichtmitglieder 90,00 Euro
möglichen, schön anzuschauenden und gesundheitsfördernden Bewe-
gungsart. Wir lernen in den ersten beiden Kursen ca. 15 der möglichen 37 Kursnr.: FG Tai Chi 11 (für Fortgeschrittene)
( mit Wiederholungen 53) Figuren. Kurze-, Lange- und Schwertform
Kursbeginn: ab 18.09.2013, immer Mittwoch.
10 Einheiten á 90 Minuten
Zeit: 18.15 – 19.45 Uhr
Ort: Volksschule Grimmstraße, Grimmstr. 16.
Eingang über Sibeliusstr.
Preis: Mitglieder 45,00 Euro / Nichtmitglieder 90,00 Euro
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