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Kursprogramm KURSE ALLGEMEIN
PUMP it!
Das effektivste Ganzkörpertraining für die Hauptmuskelgruppen. Kursnr.: FG Pump 10
Mit Hilfe der Langhantel und einem individuell einstellbarem Gewicht
werden die Muskeln innerhalb kurzer Zeit aufgebaut und die Kraftaus- Kursbeginn: ab 21.09.2018, immer Freitag
dauer trainiert. Abwechslungsreiche Musik und anspornende Trainer mo-
tivieren Sie durch diese Stunde. Das Training ist für Mann und Frau ideal. Zeit: 19.45 – 21.00 Uhr
(Bitte kleines Handtuch und ein Getränk mitbringen!)
In den Sommerferien,
noch Restplätze frei:
Preis: für Mitglieder 13,00 Euro / Nichtmitglieder 34,00 Euro
Preis: für Mitglieder 30,00 Euro / Nichtmitglieder 80,00 Euro 5 Einheiten á 75 Minuten
12 Einheiten à 75 Minuten
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 2 Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 2
Kursnr.: FG Pump 08
Ab September: Kursbeginn: ab 01.08.2018 immer Mittwoch
Kursnr.: FG Pump 09 Zeit: 18.00 – 19.15 Uhr
Kursbeginn: ab 19.09.2018,immer Mittwoch
Zeit: 18.00 – 19.15 Uhr
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