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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
PUMP it!
Das effektivste Ganzkörpertraining für die Hauptmuskelgruppen.
Mit Hilfe der Langhantel und einem individuell einstellbarem Gewicht wer-
den die Muskeln innerhalb kurzer Zeit aufgebaut und die Kraftausdauer
trainiert. Abwechslungsreiche Musik und anspornende Trainer motivieren
Sie durch diese Stunde. Das Training ist für Mann und Frau ideal.
(Bitte kleines Handtuch und ein Getränk mitbringen!)
Ab Januar 2017:
Preis: für Mitglieder 30,00 Euro / Nichtmitglieder 80,00 Euro
12 Einheiten á 75 Minuten
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 2
Kursnr.: FG Pump 01
Kursbeginn: ab 11.01.2017 immer Mittwoch
Zeit: 16.45 – 18.00 Uhr
Kursnr.: FG Pump 02
Kursbeginn: ab 11.01.2017 immer Mittwoch
Zeit: 18.00 – 19.15 Uhr
Kursnr.: FG Pump 03
Kursbeginn: ab 13.01.2017 immer Freitag
Zeit: 19.30 – 20.45 Uhr
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