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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
Slacklinen (ab 16 Jahren)
Slacklining ist eine Ausgleichssportart. Geübt werden Konzentration,
Koordination, Ausgeglichenheit und Körperwahrnehmung. Die Kraft wird
dadurch spürbar verbessert – und das mit viel Spaß!
Der Kurs beinhaltet: Materialkunde, Slackline Varianten, Tipps und Tricks
für Anfänger und Fortgeschrittene, sicherer Umgang mit der Slackline.
Alles in entspannter Atmosphäre unter Anleitung erfahrener Slackliner.
INDOOR FG Slackline 02 (Anfänger & Fortgeschrittene) Kursleitung: Peter Röttges
Kursnr.: 07.10.2016 immer Freitag, 8 Einheiten à 90 Minuten
Kursbeginn: 16.00 – 17.30 Uhr
Zeit: Sportzentrum Süd, Hummelsteiner Weg 56, kleine Halle
Ort: Mitglieder 25,00 Euro / Nichtmitglieder 40,00 Euro
Preis:
Kurs „Klangentspannung“
Entspannung, Lebenskraft und Stressbewältigung!
Lassen Sie sich in die Welt der Klangschalen einführen: Schwingungen
fühlen! Gedanken schweifen lassen! Verspannungen lockern! Bewusst
Zeit für sich selber nehmen! Vom Klang tragen lassen!
Ort: Sportzentrum Nordost,
Neumeyerstr. 80, Entspannungsraum
Preis: Mitglieder 7,00 Euro
Nichtmitglieder 12,00 Euro
Kursleitung: Thomas Wölfel
In den Sommerferien:
Kursnr.: FG Klang 08
Wann: am 20.08.2016, Samstag Kursnr.: FG Klang 10
Wann: am 16.10.2016, Sonntag
Zeit: 17.00 – 18.00 Uhr Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 2 Kursnr.: FG Klang 11
Wann: am 20.11.2016, Sonntag
Ab September 2016: Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Kursnr.: FG Klang 09
Wann: am 25.09.2016, Sonntag
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
NEU: Feldenkrais
Feldenkrais ist eine Lernmethode, die mit minimalen und langsamen Be- Kursnr.: FG Feldenkrais 03
wegungen Ihr Wahrnehmungsvermögen schult. Auf diese Weise können
Muskelverspannungen abgebaut, chronische Gelenkschmerzen minimiert Kursbeginn: ab 08.10.2016 immer Samstag
und das Wohlbefinden gesteigert werden.
Zeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Kursnr.: FG Feldenkrais 04
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 1 Kursbeginn: ab 10.10.2016 immer Montag
Preis: Mitglieder 45,00 Euro / Nichtmitglieder 80,00 Euro
8 Einheiten à 60 Minuten Zeit: 19.15 – 20.15 Uhr
Kursleitung: Christian Rabhansl
(ausgebildeter Feldenkrais ATM Practitioner)
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