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Sportprogramm | GESUNDHEITSCLUB

Gesundheitsclub

Der Post SV Nürnberg wurde für seine Vielzahl an qualifizierten Ge-  Diese Auszeichnungen besitzen nur wenige Sportvereine in Bayern, die
sundheitssportangeboten mehrfach ausgezeichnet. Die Auszeichnungen   sich wie wir insbesondere im Gesundheitssport überdurchschnittlich en-
„SPORT PROGESUNDHEIT“ und „Gesundheitsclub im Sportverein“           gagieren. Unsere Angebote im Gesundheitssport werden von qualifizier-
wurden dem Verein von der Bayerischen Staatsregierung, dem BLSV und  ten und in den einzelnen Angeboten von speziell ausgebildeten Sportleh-
dem Bayerischen Sportärzteverband in Zusammenarbeit mit der GEK      rern, Sporttherapeuten oder Übungsleitern mit den dafür notwendigen
verliehen.                                                           Qualifikationen durchgeführt.

Wirbelsäulengymnastik

Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule und ihrer benachbarten Gebiete. Nicht nur für Menschen, die unter Verspannungen leiden,
sondern auch als vorbeugende Maßnahme geeignet.

Mo.	 09.00	 –	09.45	 Uhr	 Vereinshalle Hasenbuck	                    Do.	 09.00	 –	09.45	 Uhr	 Sportzentrum Nordost, Halle A
	 09.30	 –	 10.15	 Uhr 	Sportzentrum Süd, großer Tanz-              	 09.45	 –	 10.30	 Uhr	 Vereinshalle Landgrabenstraße
                                                                     	 09.30	 –	 10.15	 Uhr	 Fitlounge, Raum 2
                                und Gymnastikraum 1. OG              	 18.15	 –	 19.00	 Uhr	 Vereinshalle Landgrabenstraße
	 10.15	 –	 11.00	 Uhr	 Sportzentrum Nordost, Halle A                	 18.30	 –	 19.15	 Uhr	 Bartholomäusschule
	 16.45	 –	 17.30	 Uhr	 Vereinshalle Landgrabenstraße                NEU:1	 9.30	 –	 20.30	 Uhr 	 Förderzentrum Langwasser,
	 18.00	 –	 18.45	 Uhr	 Melanchthon Gymnasium, untere Halle          					 hintere Turnhalle, Glogauerstr. 31
	 18.45	 –	 19.30	 Uhr	 Sportpark Schweinau, Halle 1                 Fr.	 10.15	 –	 11.15	 Uhr	 Vereinshalle Landgrabenstraße
Di.	 11.15	 –	 12.00	 Uhr	 Fitlounge, Raum 2                         	 10.15	 –	 11.00	 Uhr	 Sportzentrum Nordost, Halle A
	 16.15	 –	 17.00	 Uhr	 Vereinshalle Hasenbuck                       	 13.30	 –	 14.15	 Uhr	Vereinshalle Hasenbuck
	 18.00	 –	 18.45	 Uhr	 Theodor-Billroth-Schule
	 18.00	 –	 18.45	 Uhr	 Sportzentrum Nordost, Halle A	                                                (WSG am Stuhl – ohne Bodenübungen!)
	 18.15	 –	 19.00	 Uhr	 Vereinshalle Landgrabenstraße                	 15.00	 –	 15.45	 Uhr	 Vereinshalle Hasenbuck
	 19.00	 –	 19.45	 Uhr	 Wirtschaftsschule Nunnenbeckstraße           So.	 10.00	 –	 10.45 	Uhr	 Fitlounge, Raum 2
	 19.00	 –	 19.45	 Uhr	 Gebrüder-Grimm-Schule
Mi.	 09.30	 –	 10.15	 Uhr	 Vereinshalle Hasenbuck                    Senioren
	 09.30	 –	 10.15	 Uhr	 Vereinshalle Landgrabenstraße                Di.	 15.30	 –	 16.15	 Uhr	 Vereinshalle Hasenbuck
	 11.15	 –	 12.00	 Uhr	 Vereinshalle Hasenbuck                       Do.	 09.30	 –	 10.15	 Uhr	 Fitlounge, Raum 2
	 18.00	 –	 18.45	 Uhr	 Grundschule Bismarckstraße

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