Page 61 - Post SV Magazin 1/2016

Sportprogramm | KURSANGEBOTE

Indoor-Cycling

Das Strampeln auf der Stelle ist ein perfektes spannung verschmelzen zu einem höchst effek- Preise:
Training für Körper und Geist. Und: Jeder kann’s. tiven Training. Bitte kleines Handtuch und ein 60 Minuten Kurse:
Auch Sie! Gute Indoor-Cycling-Kurse gleichen großes Getränk mitbringen! Die Kurse finden in für Mitglieder 35,00 Euro
einem einzigen langen Tanz. Sie spüren sofort, unserem Cycling-Raum im Sportzentrum Nord- Nichtmitglieder 90,00 Euro
wie der Rhythmus der Musik in Ihren Körper ost, in der Neumeyerstr. 80 statt.
fährt und Ihre Beine wie von selbst treten, im- 90 Minuten Kurse:
mer weiter. Mal sanft und voller Gefühl, dann Alle Kurse beinhalten 12 Einheiten. für Mitglieder 45,00 Euro
wieder energisch, ja entfesselt. Action und Ent- Mindestalter 16 Jahre. Nichtmitglieder 100,00 Euro

Noch Restplätze frei im Januar 2016:

Kursnr.: FG IC 01 (Einsteiger) Kursnr.: FG IC 12 (Fortgeschrittene) Kursnr.: FG IC 19 (Einsteiger)

Kursbeginn: ab 11.01.2016 immer Montag Kursbeginn: 14.01.2016 immer Donnerstag Kursbeginn: 28.04.2016 immer Donnerstag

Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr, 60 Minuten Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr, 60 Minuten Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr, 60 Minuten

Kursnr.: FG IC 03 (Einsteiger, Fatburner) Ab April 2016: Kursnr.: FG IC 20 (Einsteiger, Fatburner)

Kursbeginn: ab 12.01.2016 immer Dienstag Kursnr.: FG IC 15 (Einsteiger) Kursbeginn: ab 27.04.2016 immer Mittwoch

Zeit: 09.30 – 10.30 Uhr, 60 Minuten Kursbeginn: ab 25.04.2016 immer Montag Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr, 60 Minuten

Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr, 60 Minuten

Kursnr.: FG IC 04 (Einsteiger bis Mit- Kursnr.: FG IC 21 (Mittelstufe)
telstufe)
Kursbeginn: ab 12.01.2016 immer Dienstag Kursnr.: FG IC 16 (Einsteiger) Kursbeginn: ab 27.04.2016 immer Mittwoch
Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr, 60 Minuten
Kursbeginn: ab 26.04.2016 immer Dienstag Zeit: 18.45 – 19.45 Uhr, 60 Minuten

Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr, 60 Minuten

Kursnr.: FG IC 22 (Mittelstufe)

Kursnr.: FG IC 05 (Einsteiger) Kursnr.: FG IC 17 (Einsteiger, Fatburner) Kursbeginn: ab 26.04.2016 immer Dienstag

Kursbeginn: 14.01.2016 immer Donnerstag Kursbeginn: ab 26.04.2016 immer Dienstag Zeit: 20.15 – 21.15 Uhr, 60 Minuten

Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr, 60 Minuten Zeit: 09.30 – 10.30 Uhr, 60 Minuten

Kursnr.: FG IC 23 (Fortgeschrittene)

Kursnr.: FG IC 07 (Mittelstufe) Kursnr.: FG IC 18 (Einsteiger bis Mittel- Kursbeginn: ab 25.04.2016 immer Montag
stufe)
Kursbeginn: 14.01.2016 immer Donnerstag Kursbeginn: ab 26.04.2016 immer Dienstag Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr, 90 Minuten
Zeit: 17.45 – 18.45 Uhr, 60 Minuten
Zeit: 20.30 – 21.30 Uhr, 60 Minuten

Kursnr.: FG IC 24 (Fortgeschrittene)

Kursnr.: FG IC 11 (Fortgeschrittene) Kursbeginn: 26.04.2016 immer Dienstag

Kursbeginn: 12.01.2016 immer Dienstag Zeit: 08.30 – 09.30 Uhr, 60 Minuten

Zeit: 08.30 – 09.30 Uhr, 60 Minuten

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