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physio-fit
shop

Der Fitness-Trend
FASZIEN–Training

NEU: „Budo-Moves mit akti- Blackroll Standard 24,90€
vem Faszien­training“ Blackroll Pro 31,40 €

In diesem Kurs werden einfache Kampfkunsttechniken, hauptsächlich aus dem www.
Karate, langsamer und fließend sowie fachmännisch korrekt vermittelt, ohne physio-fit-shop.de
die üblicherweise stärkere Belastung von Gelenken. Durch die Art und Weise der
Techniken werden auch Faszienketten aktiv dynamisch mit trainiert, aber auch 
spezielle Übungen hierfür sind im Trainingsablauf mit enthalten. Weiterhin sind
Elemente wie Kräftigung, Togu Jumper
Balance-Training

149,00€

Stabilisation, Koordination, Kondition und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht Schul–Start–Angebot
wesentliche Bestandteile des Kurses. Auch der Selbstverteidigungsaspekt ist mit
integriert. Zur Zielgruppe gehören Frauen und Männer prinzipiell aller Altersklassen swoppster
(insbesondere ab 30!), ohne größere gesundheitliche Einschränkungen, welche die
positiven Aspekte von Kampfkunsttechniken und aktivem Faszientraining gesund- 245,00€
heitsorientiert effektiv nutzen wollen. Der Trainer hat über 35 Jahre Kampfkunst-
erfahrung, war lange Jahre Trainer für Karate und Selbstverteidigung und ist seit bisherige UVP 275€
einigen Jahren auch Gesundheitstrainer.

Kursnr.: FG Budo 03 10 €*
Beginn: ab 09.08.2015, immer Sonntag,
10 Einheiten á 90 Minuten GUTSCHEIN
Zeit: 10.00 – 11.30 Uhr
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 1
Preis: Mitglieder 50,00 Euro / Nichtmitglieder 95,00 Euro

Ab Herbst: FG Budo 04 Code: POSTSV physio-fit
Kursnr.: ab 11.10.2015, immer Sonntag, * ab 90€ Warenwert shop
Beginn: 10 Einheiten á 90 Minuten
16.00 – 17.30 Uhr
Zeit: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 1
Ort: Mitglieder 50,00 Euro / Nichtmitglieder 95,00 Euro
Preis:

Allersberger Str. 185 – Gebäude O – 590740p6o016sNt2-ü6srvn.bdeerg| 51
Im NÜRBANUM – Tel: 09 11 /