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KURSE ALLGEMEIN Kursprogramm

Tagesfahrt nach NEU: Ju-Jutsu Gymnastik

Garmisch-Partenkirchen Die Ju-Jutsu Gymnastik ist sehr abwechslungsreich und teilweise anspruchsvoll mit vielseitigen
Bewegungsformen auf Grundlage der Selbstverteidigung. Der Kurs ist für Erwachsene, die fi t und
inkl. Fahrt mit der neuen Seilbahn auf die gesund sind (keine Bewegungseinschränkungen). Trainiert wird barfuß auf den Budo-Matten. Klei-
Zugspitze und Besuch der Partnachklamm dung: Sportanzug ohne Reißverschlüsse und ohne Knöpfe, keine Uhren oder sonstiger Schmuck
Termin: 25.05.2019 (Verletzungsgefahr) sowie Badeschlappen.
Busgröße: 50 Sitzplätze
Teilnehmer: max. 50 Pers., min. 30 Pers. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Hinfahrt: Samstag, 25.05.2019 7:00 Uhr Kursnr.: FG Ju-Jutsu Gymnastik
ab Nürnberg Röthenbach Kursbeginn: ab 29.04.2019 immer Montag, 10 Einheiten á 60 Minuten
(U2 Endstation, Busbahnhof) Zeit: 11:00 – 12:00 Uhr
Rückfahrt: Samstag 25.05.2019 17:00 Uhr Ort: Sportzentrum Nordost, Neumeyerstr. 80
ab Talstation Zugspitze Preise: Mitglieder 35,- Euro / Nichtmitglieder 75,- Euro
Inkludierte
Leistungen: Busfahrt im modernen
Komfortreisebus / Eintritt und
Erkundung der Partnachklamm
Berg und Talfahrt mit der Seil-
bahn Zugspitze, Gletscherbahn
oder mit der Zahnradbahn
Preis / Person: Post SV Mitglieder 97,00 Euro /
Nichtmitglieder 105,00 Euro
Die Teilhaberbank
Die Teilhaberbank
Reiseveranstalter ist die RECK Busreisen GmbH
Es gelten die Reisebedingungen
(inkl. Reiserücktritt) der RECK Busreisen.

Mit Crowdfunding wird
Verbindliche Anmeldung direkt über RECK Mit Crowdfunding wird
Busreisen. Die Buchung kann telefonisch oder
Ihr Projekt Wirklichkeit
per E-Mail erfolgen: Ihr Projekt Wirklichkeit
Tel.: 09876- 978 91 11
E-Mail: touristik@reck-busreisen.de
Anmeldeschluss: 10.05.2019

NEU: Hot Iron ®

®
Hot Iron ist ein intensives Kraftausdauertraining
mit der Langhantel. Dieser Kurs ist ein idealer Ein-
stieg in das Langhanteltraining. Durch die Kom-
bination aus einem smarten Techniktraining und
einem klaren, einfachen Kraftausdauertraining
werden alle Muskelgruppen effektiv trainiert.
Fortgeschrittene können durch die entsprechen-
de Gewichtsauswahl komplett ausbelastet wer-
den. Gut geeignet, wenn BBP & Co. nicht mehr
genügend Effekte bringen oder das Gerätetrai-
ning einen neuen Kick benötigt.

Kursnr.: FG Hot Iron 01
Jetzt
Kursbeginn: ab 04.05.2019 immer Samstag, Jetzt
10 Einheiten á 60 Minuten
Lieblingsprojekt
Lieblingsprojekt
Zeit: 12:00 – 13:00 Uhr
Ort: Fitlounge, Kesslerstr. 1, einreichen oder
einreichen oder
Kursraum 2
unterstützen
unterstützen
Preise: Mitglieder 25,- Euro /
Nichtmitglieder 70,- Euro
www.vr-bank-nuernberg.de/
www.vr-bank-nuernberg.de/
crowdfunding
crowdfunding
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