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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
PUMP it!
Das effektivste Ganzkörpertraining für die Hauptmuskelgruppen.
Mit Hilfe der Langhantel und einem individuell einstellbarem Gewicht werden die Muskeln innerhalb kurzer Zeit aufgebaut und die Kraftausdauer
trainiert. Abwechslungsreiche Musik und anspornende Trainer motivieren Sie durch diese Stunde. Das Training ist für Mann und Frau ideal.
(Bitte kleines Handtuch und ein Getränk mitbringen!)
Ab Januar 2017: Ab April 2017:
Preis: Mitglieder 30,00 Euro / Nichtmitglieder 80,00 Euro Preis: für Mitglieder 30,00 Euro / Nichtmitglieder 80,00 Euro
12 Einheiten á 75 Minuten 12 Einheiten á 75 Minuten
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 2 Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 2
Kursnr.: FG Pump 01 Kursnr.: FG Pump 04
Kursbeginn: ab 11.01.2017 immer Mittwoch Kursbeginn: ab 26.04.2017 immer Mittwoch
Zeit: 16.45 – 18.00 Uhr Zeit: 16.45 – 18.00 Uhr
Kursnr.: FG Pump 02 Kursnr.: FG Pump 05
Kursbeginn: ab 11.01.2017 immer Mittwoch Kursbeginn: ab 26.04.2017 immer Mittwoch
Zeit: 18.00 – 19.15 Uhr Zeit: 18.00 – 19.15 Uhr
Kursnr.: FG Pump 03 Kursnr.: FG Pump 06
Kursbeginn: ab 13.01.2017 immer Freitag Kursbeginn: ab 28.04.2017 immer Freitag
Zeit: 19.30 – 20.45 Uhr Zeit: 19.30 – 20.45 Uhr
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