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Sportprogramm | SPORT & FITNESS IM WASSER

Schwimmgruppe
Kinder und Jugendliche

Aufbauend auf den Schwimmkursen steht nun unter der Regie erfahrener
Übungsleiter das Erlernen bzw. Verbesseren der Schwimmtechniken Brust,
Rücken, Kraul und Schmetterling im Mittelpunkt. Auch Quereinsteiger/
innen sind willkommen, sofern sie eine 25-Meter-Bahn problemlos durch-
schwimmen können. Begabte wie ambitionierte Kinder werden an das
Thema Wettkampf herangeführt.

Zur Auswahl der geeigneten Schwimmgruppe wird das Vorschwimmen
empfohlen:
Einmaliger Probebesuch/Vorschwimmen für Interessenten ohne
Schwimmbadberechtigung zum Kennenlernen möglich:

5,– € / Person
10,– € / Familie

Im Hallenschwimmbad ist ausschließlich die Badekleidung
zu tragen (auch Begleitpersonen).

Bis zum 7. Lebensjahr ist eine Begleitperson notwendig, die-
se benötigt eine Mitgliedschaft mit Badeberechtigung.

Anfänger mit Grundkenntnissen Kinder mit Grundkenntnissen (7 – 9 Jahre) Triathlon Kinder / Jugend (10 – 16 Jahre)
Brust (5 – 7 Jahre) Mo. 18.00 – 18.45 Uhr Do. 17.00 – 18.00 Uhr
Mo. 16.30 – 17.15 Uhr Di. 16.30 – 17.15 Uhr 18.00 – 19.00 Uhr
17.15 – 18.00 Uhr Mi. 16.30 – 17.15 Uhr
Di. 15.00 – 15.45 Uhr Do. 16.30 – 17.15 Uhr Jugend (12 – 16 Jahre)
15.45 – 16.30 Uhr Fr. 15.15 – 16.00 Uhr Mo. 18.00 – 18.45 Uhr
Mi. 15.00 – 15.45 Uhr Sa. 08.30 – 09.15 Uhr Mi. 17.15 – 18.00 Uhr
Do. 15.45 – 16.30 Uhr 09.15 – 10.00 Uhr á 2 Bahnen Do. 18.00 – 18.45 Uhr
Fr. 14.30 – 15.15 Uhr Fr. 16.00 – 17.00 Uhr
Sa. 08.30 – 09.15 Uhr á 2 Bahnen Kinder (9 – 12 Jahre) Sa. 10.45 – 11.30 Uhr á 2 Bahnen
09.15 – 10.00 Uhr Mo. 17.15 – 18.00 Uhr
10.00 – 10.45 Uhr Di. 17.15 – 18.00 Uhr Jugend (ab 16 Jahre)
10.45 – 11.30 Uhr Mi. 16.30 – 17.15 Uhr Mi. 18.00 – 19.00 Uhr á 2 Bahnen
Do. 17.15 – 18.00 Uhr Fr. 17.00 – 18.00 Uhr
Fr. 16.00 – 17.00 Uhr
Sa. 10.00 – 10.45 Uhr á 2 Bahnen

Die Teilnahme an den Schwimmgruppen ist nur mit Vereinsmitgliedschaft inkl. Schwimmbadberechtigung möglich.

Wassergymnastik

Haltungsschäden vorbeugen, Muskulatur und Di. 10.00 – 10.30 Uhr Die Teilnahme an der Wasser­
Bindegewebe straffen – der hohe gesundheit- 20.30 – 21.00 Uhr gymnastik ist für alle Hallenbad­
liche Wert von Gymnastik in Kombination mit Mi. 09.15 – 09.45 Uhr besucher kostenlos!
der belebenden Wirkung des Wassers ist unbe- 19.00 – 19.30 Uhr
stritten. Vor allem, wenn die Übungen wie im Do. 09.30 – 10.00 Uhr
Post SV-Hallenbad in einem 28 bis 31 Grad war- 19.30 – 20.00 Uhr
men Wasser durchgeführt werden.

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