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Rhönrad
Die Bewegungen im rollenden Rad vermitteln eine Gefühl von Schwe- Kinder / Jugend
relosigkeit, erfordern hohe Körperbeherrschung und Koordination. Das Fr. 18.30 – 20.00 Uhr Theodor-Billroth-Schule
Kombinieren der eigenen Bewegung mit der des Rhönrades steht jeder
Altersstufe offen, erfordert aber regelmäßiges Training. Beim Post SV wird Erwachsene Anfänger / Fortgeschrittene
dieses jedoch zwanglos mit viel Spaß am Turnen angeboten. Zur Zeit sind Fr. 20.00 – 21.00 Uhr Theodor-Billroth-Schule
keine Neuaufnahmen in den bestehenden Gruppen möglich.
Ansprechpartner:
Christiane Ritter
Tel.: 0911 - 95 45 95 - 60
E-Mail: ritter@post-sv.de
Rhythmische Sportgymnastik
Rhythmische Sportgymnastik (RSG) ist eine faszinierende, kompositorische ein hohes Maß an Körperbewegung, Gleichgewicht und Rhythmusgefühl,
und anmutige Turnsportart, die aus Wettkampfgymnastik, Akrobatik und Koordination und Körperbeherrschung. Die kreative Verbindung von Musik
Tanz mit wie auch ohne Handgeräten (Seil, Ball, Keule, Reifen und Band) und Bewegung macht die RSG besonders sympathisch und einzigartig. Ob
besteht. Es ist eine ideale Sportart für Mädchen bereits ab 4 Jahren, die Spaß Einzelkämpfer oder in der Gruppe, ob Anfänger oder ambitionierte Leis-
an Tänzerischem, Künstlerischem und Sportlichem haben. RSG erfordert tungsträger, RGS bietet für alle volles Programm an.
Rhythmische Sportgymnastik Kinder 4-6 Jahre, Anfänger Rhythmische Sportgymnastik Kinder/Jugend 10-18 Jahre, Leistung
Grundausbildung Gr. 1 Körpertraining
Mo. 15.00 – 16.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Mo. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gymnastikraum, 1. OG Gymnastikraum, 1. OG
Grundausbildung Gr. 2 Sportchoreo
Sa. 09.00 – 10.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Mo. 18.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gymnastikraum, 1. OG Gymnastikraum, 1. OG
Anfänger I+II Grundausbildung Gerättraining
Sa. 10.00 – 18.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Di. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle
Gymnastikraum, 1. OG
Gerättraining
Rhythmische Sportgymnastik Kinder 6-10 Jahre, Fortgeschrittene Di. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle
Körpertraining Mi. 17.00 – 19.00 Uhr Dürer Gymnasium
Mo. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Fr. 16.00 – 18.00 Uhr Dürer Gymnasium
Gymnastikraum, 1. OG
Rhythmische Sportgymnastik Hobbygruppe Kinder/Jugend ab 8 Jahren
Gerättraining Ein Angebot für Teenies die Rhythmische Sportgymnastik kennenzulernen.
Di. 16.00 – 18.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle Ziel dieser Gruppe ist nicht die Teilnahme an Wettkämpfen, sondern an
Mi. 17.00 – 19.00 Uhr Dürer Gymnasium Showauftritten.
Gerättraining Körpertraining
Mi. 17.00 – 19.00 Uhr Dürer Gymnasium Mo. 17.00 – 18.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gymnastikraum, 1. OG
Wettkampfvorbereitung
Fr. 15.00 – 17.30 Uhr Dürer Gymnasium Gerättraining
Sa. 10.00 – 12.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Sa. 09.00 – 10.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle
Gymnastikraum, 1. OG
Sportchoreo
Sa. 10.00 – 11.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gymnastikraum, 1. OG
In den Ferien ist nur Training für Wettkampfteilnehmer. Die allgemei- Gruppenleitung: E-Mail: rsg@post-sv.de
nen Stunden finden nicht statt. Probetraining ist immer nach telefoni- Elvira Yabrova Tel.: 0176 - 10 57 66 82
sche oder schriftliche Absprache mit Trainerin möglich.
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