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Sportprogramm | SPORTANGEBOT
Unser Sportangebot von A – Z
Aerobic . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 HIIT Workout. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Schwimmgruppe Kinder und Jugendliche. . . 66
Aikido. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Indoor-Cycling*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Segelfliegen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Aktiv & Vital. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24/40 Inline Hockey. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Seniorentanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
Aqua Bouncing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 Inlineskating für Kinder. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Ski-Gymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59
Aqua-Power Mix. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Intensivschwimmen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Slacklinen*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
Aqua Zumba. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 Jazz Dance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Sport mit Kinderbetreuung. . . . . . . . . . . . . . . . . 32
AROHA®. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Ju-Jutsu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Standardtanzkurs für Erwachsene*. . . . . . . . . 83
Autogenes Training*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70/81 Judo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Step & Style 1. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Badminton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Judo im Vorschulalter, 5–6 Jahre . . . . . . . . . . . 34 Step-Aerobic. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Basketball. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Karate. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 Step Aerobic 50 + . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30/42
Ballett . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Kendo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Step Energy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Balance Fitness. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Kids in Action (ohne Eltern). . . . . . . . . . . . . . . 34 Step Intervall. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
BBP: Bauch, Beine, Po . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 KiSS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 – 37 Step Intervall +. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Body & Weights. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Klangentspannung*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Stretching. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Body-Workout. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Klangerlebnis*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Stopp heißt Stopp!*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
BodyFit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Klettern*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Stuhl Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43
Bodyforming . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Kopf und Körper in Bewegung. . . . . . . . . . . . . . 28 Synergy Yoga® * . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Bootcamp-Fitness. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Lauf-Treff. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Tanzalarm. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Bouldern* . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Leichtathletik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Tänzerische Früherziehung. . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Break Dance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Leichte Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Tai Chi Chuan*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
Callanetics . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Moderner Fünfkampf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Tauchkurse für Kinder* . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Cardio-BBP. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Mountainbike-Training. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Tennisclub. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
Cardiotraining. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Mutti und Vati turnen mit mir, 3–6 Jahre. . . . . 35 Tennis*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
Capoeira. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Nirvana Fitness™*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Thai-Bo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Clogging/Stepptanz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Nicht mit mir!*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Tischtennis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43/56
Dance-Party. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Nordic Walking* . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Trampolin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
Dehnen & Entspannen. . . . . . . . . . . . . . . . . . 26/43 Orientalischer Tanz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Triathlon. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 – 59
Family Fit, 2–8 Jahre. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Orthopädie im Wasser. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 TRIAS – Von Kopf bis Fuß durchdacht*. . . . . . 73
Fatburner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Orthopädie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Turnzwerge & Co., 1–3 Jahre . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Faustball. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Osteoporose aktiv vorbeugen. . . . . . . . . . . . . . 28 Vinsaya Yoga* . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Faszien-Yoga*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Pezzi Balance. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28/42 Volleyball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 – 63
Fechten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Pferdesport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Wasserball. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
Feldenkrais*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Wassergymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
Fit 3. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Pilates für den Rücken. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Wirbelsäulengymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . . 32/43
Fitness-Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Progressive Muskelentspannung*. . . . . . . . . . 81 Winter-Power. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Fitness-Gymnastik 50+. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Power-Ball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Workout Mix . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Fitness-Studio-Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Power-Fitness. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Wushu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70
Flexi-Bar* . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Pump it* . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Yoga. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Functional BodyWork. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Qi Gong*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 Yogilates. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Fußball. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 – 49 Rhönrad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Yoga – Entspannt ins Wochenende!*. . . . . . . 80
Functional Training*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 Rhythmische Sportgymnastik . . . . . . . . . . . . . . 61 Yoga in Kursform*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
Gerätturnen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Rock ’n’ Roll. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Yoga in der Schwangerschaft*. . . . . . . . . . . . . 80
Gesellschaftstanz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Rock ’n’ Roll für Kids, 8–16 Jahre. . . . . . . . . . . . 34 Yoga 50 PLUS*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
Gesundheitssport*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 – 78 Rücken aktiv. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Zumba®. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Guten Morgen-Yoga*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Salsa*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Zumba® Kids. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Handball. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Schützen / Schießsport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Zumba®-Toning. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Herzsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Schwimmen / Aquafitness*. . . . . . . . . . . . 64 – 67
Hip Hop. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Schwimmkurse*. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .86 – 90
* Kursform
post-sv.de | 23
