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Sportprogramm | SPORT & FITNESS IM WASSER
Aquarobic ACHTUNG: Nicht geeignet für Personen mit
koronaren Herzkrankheiten und hohem
Mit verschiedenen Handgeräten (Hanteln, Aquatic-Fitnesshandschuhen, Blutdruck.
Pool-Nudel etc.) wird zu fetzigen Rhythmen gezielt gegen den Widerstand
des Wassers gearbeitet – eine kraftvolle, kraftfördernde Ausdauergymnas-
tik, die unheimlich viel Spaß macht.
Di. 20.00 – 20.30 Uhr
Reha 1 Orthopädie Reha 6 Orthopädie
Mi. 17.00 – 17.45 Uhr Post SV Vereinshallenbad Mi 18.00 – 18.45 Uhr Hallenbad Langseestr. 1
Reha 2 Orthopädie Reha 7 Orthopädie
Fr. 13.00 – 13.45 Uhr Post SV Vereinshallenbad Fr 08.00 – 08.45 Uhr Hallenbad Langseestr. 1
Reha 3 Orthopädie Reha 8 Orthopädie
Mi. 14.00 – 14.45 Uhr Post SV Vereinshallenbad Fr. 09.00 – 09.45 Uhr Hallenbad Langseestr. 1
Reha 4 Orthopädie Reha 9 Orthopädie
Fr. 10.30 – 11.15 Uhr Post SV Vereinshallenbad Fr. 11.45 – 12.30 Uhr Post SV Vereinshallenbad
Reha 5 Orthopädie Die Bewegungstherapie muss ärztlich verordnet sein und von der
Krankenkasse genehmigt werden. Gegen eine Gebühr können auch
Mi. 17.00 – 17.45 Uhr Hallenbad Langseestr. 1 interessierte Mitglieder ohne Rehabilitationsverordnung die Ange-
76 | post-sv.de bote nutzen.
