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AIKIDO
„Auf dem Weg sein“
Gehört oder gelesen hat ihn wohl jedes Post soll daran harmonisch sein? Dies ist die Wohin führt Aikido?
SV-Mitglied, den Begriff Aikido. Kein Wunder, Sicht des Angreifers. Dessen Handlungen Grundsätzlich ist der Angreifer immer der Einge-
denn schließlich ist Aikido erstens eine Abtei- kann ich nicht bestimmen. Aber es liegt schränktere und Benachteiligte. Er hat zwar den
lung des Vereins und zweitens damit seit vielen, in meiner Entscheidungsfreiheit, wie ich Vorteil der ersten Aktion, ist aber nach deren
vielen Jahren ein fester Bestandteil im Sport- dem Angriff begegne. Mein Handeln hat Start absolut auf einen Punkt fixiert, an dem er
gramm. Dass es sich dabei um eine fernöstliche nicht die Verletzung oder gar Zerstörung mich treffen will. Ich dagegen habe den gesam-
Kampfsportart handelt, wird der eine oder an- des Angreifers zum Ziel. Ich versuche viel- ten Raum zur Verfügung.
dere wohl auch noch wissen. Doch was sich ge- mehr, meine Bewegungsrichtung mit der
nau hinter Aikido verbirgt, ist vielen garantiert auf mich einwirkenden Energie so zu har- Zunächst versucht unser Kopf, Anleitungen
nicht geläufig. Aikido-Abteilungsleiter Manfred monisieren und umzulenken, dass diese zu verstehen, und unser Körper, Bewegungen
Basevi erläutert die Philosophie wie die Ziele direkt auf den Angreifer zurückführt wird. nachzuvollziehen. Und all dies auch noch zeit-
dieser Kampfsportart. Die Folge: Der Angreifer wird kontrolliert lich synchronisiert mit den Bewegungsvorgaben
zu Boden geführt oder geworfen. des Angreifers. Durch gezieltes und dauerhaf-
Vorab, Aikido ist keine Frage des Alters, sondern tes Training werden wir jedoch in der Lage sein,
der Einstellung. Sinn ist es, tiefere Konflikte ziel- KI: Das Prinzip KI kennzeichnet einen weit- nicht nur zu reagieren, sondern einfach nur das
gerichtet, aber ohne Aggressionen auf möglichst gespannten, aber zusammenhängenden zu tun, was notwendig und richtig ist.
einfache Art zu lösen. Themenkreis, der sich vereinfacht aus-
gedrückt um den Aspekt Lebensenergie Deswegen wollen wir alle Übungen wach, auf-
Wer bei Konflikten immer davonläuft oder dreht. Wenn ich meine Hand bewege, merksam und gesamthaft ausführen, wenn wir
grundsätzlich den Kampf aufnimmt, handelt bewegt sich nicht meine Hand, sondern trainieren. Nicht unser Körper bewegt sich, wir
nicht, sondern reagiert wie eine Maschine. Ai- mein Körperzentrum lässt meine Hand be- bewegen uns.
kido will dabei helfen, so frei zu werden, dass wegen; mein Zentrum besitzt diese Fähig- Auch die Verteidigung auf einen verbalen An-
man weg vom automatischen Reagieren und hin keit, weil es eins ist mit meinem Denken griff erfordert die gleichen Strategien und Ver-
zum Entscheiden sowie selbstbestimmten Han- und Fühlen; ich bin eins, weil ich mich in haltensweisen, die bei einer körperlichen Atta-
deln gelangt. „Es gibt nur einen Menschen, mit meinem Zentrum befinde. cke notwendig sind. Lasst uns das, was wir auf
dem du manchmal kämpfen musst: das bist du der physischen Ebene lernen, in die psychische
selbst.“ Warum? „Weil du vor allem und jedem DO: Das Prinzip „auf dem Weg sein“; wenn wir übertragen – dort werden wir schließlich viel
davonlaufen kannst, nur nicht vor dir". etwas Neues beginnen, setzen wir uns häufiger angegriffen als mit brachialer Gewalt.
häufig ein Ziel, das es zu erreichen gilt.
Die Bedeutung des Wortes Ai-Ki-Do Das Wesentliche dabei ist aber der Weg, Warum sollte ich mit Aikido beginnen
AI: Das Prinzip Harmonie. Klingt seltsam; getreu der Devise „solange wir uns bewe- Wenn Sie/Du jünger als 8 oder älter als 75 Jahre
gen, leben wir“. sind, sprechen Sie mit dem jeweiligen Trainer, ob
denn wenn mich jemand angreift, was
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