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FIT UND GESUND Kursprogramm

Prävention

Die Präventionskurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert und durch die gesetzlichen Krankenkassen anerkannt!
Eine Erstattung der Kursgebühr von 60 – 80 % ist möglich.

Aqua-Gymnastik (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
18.04.2023 Dienstag 19:30 - 20:15 10 Hallenbad Ebensee, Mehrzweckbecken MG 115,- / NMG 115,-
17.05.2023 Mittwoch 13:15 - 14:00 10 Hallenbad Ebensee, Mehrzweckbecken MG 115,- / NMG 115,-

Autogenes Training (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
20.04.2023 Donnerstag 18:00 - 19:00 10 Studio N°1, Kursraum 2 MG 115,- / NMG 115,-

Benefit Yoga (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
19.04.2023 Mittwoch 19:15 - 20:30 8 Studio N°1, Kursraum 2 MG 110,- / NMG 110,-

Benefit Yoga Wochenendkurs (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
06.05. + Samstag + 09:00 - 14:30 Studio N°1, Kursraum 1 MG 120,- / NMG 120,-
07.05.2023 Sonntag

Hatha Yoga (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
21.04.2023 Freitag 10:00 - 11:15 10 Fitlounge, Kursraum 1 MG 150,- / NMG 150,-

Kraftausdauertraining im Fitness-Studio (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
21.04.2023 Freitag 10:30 - 11:30 8 Fitness-Studio Ebensee MG 95,- / NMG 95,-
24.05.2023 Mittwoch 08:00 - 09:00 8 Fitness-Studio Fitlounge MG 95,- / NMG 95,-
24.05.2023 Mittwoch 09:30 - 10:30 8 Fitness-Studio Fitlounge MG 95,- / NMG 95,-

Outdoor Rückentraining (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
21.04.2023 Freitag 11:45 - 12:45 8 Sportpark Ebensee, Outdoor Fitnesspark MG 95,- / NMG 95,-

Rückentraining (Prävention)
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
19.04.2023 Mittwoch 17:00 - 18:00 10 Studio N°1, Kursraum 1 MG 115,- / NMG 115,-

Fitte Kids - Präventionsangebot für Kinder mit Übergewicht 6 -12 Jahre
Vorab findet ein Elternabend am 23.05.2023 18-19 Uhr in der Ziegenstraße 110 statt, der Teil des Präventionsangebotes ist.
Der Veranstaltungspreis setzt sich aus der Kursgebühr von 125€ und einer Verpflegungspauschale zusammen.
Kursbeginn Tag Uhrzeit Einheiten Ort Preis (Euro)
30.05.2023 Dienstag 10:00 - 15:00 Sportzentrum Nordost, Halle B MG 145,- / NMG 145,-

* MG Mitglieder, NMG Nichtmitglieder post-sv.de | 83