Page 76 - Magazin_2023_2

Kursprogramm ÜBERSICHT

Kursprogramm

Unser Kursangebot – auch für Nichtmitglieder

Gut zu AQUAFITNESS FERIENCAMPS

wissen . . . Bouncing SportCamps

Boxing Ferien-Tanz-Tage
Kann ich jederzeit bei einem
laufenden Kurs einsteigen? Fit in der Schwangerschaft FußballCamps

Bei den meisten Kursen leider nicht (im Unter- Pilates SportCamp Wasser
schied zu unseren Dauerangeboten bei Fit und
Gesund), da die Inhalte aufeinander aufbauen. Powermix
Es gibt jedoch auch Ausnahmen, wie z. B. bei den Tabata
Indoor-Cycling-Kursen. Nähere Informatio-
nen erhältst du über das Sportbüro:
0911 - 95 45 95 63 / -67

Wie lange läuft ein Kurs? FITNESS
Unsere Kurse sind auf eine bestimmte Anzahl
an Einheiten begrenzt. Im Normalfall dauert
ein Kurs 8 – 12 Einheiten. Ecstatic Dance
Fit mit Flexi-Bar

Ich bin kein Mitglied beim Post SV, Indoor Cycling
kann ich trotzdem einen Kurs besuchen?
Nordic Walking
Natürlich kannst du auch als „Nichtmitglied“
einen Kurs buchen. Die Preise hierfür ent- Pump it!
nimmst du der jeweiligen Kursbeschreibung.

Kann ich als Anfänger / Untrainierter
an den Kursen teilnehmen?
Es gibt bei unseren Kursen selbstverständ- GENERATION 50+
lich auch Einsteigerangebote. Diese kannst
du der jeweiligen Kursbeschreibung ent-
nehmen. Bei körperlichen Beschwerden Aktiv gegen Osteoporose
solltest du dir vorher das Einverständnis
deines Arztes einholen. Hallenboccia Turnier
Mobil & standfest
ERNÄHRUNG

Ernährung und
Fitness/Grundkurs

76 | post-sv.de