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Der Sommer 2017 steht vor der Tür und Sie haben noch keinen Plan für die Sommerferien? Dann ist
es an der Zeit, ihnen unser buntes Sommerferienprogramm 2017 (vom 31.07. bis 01.09.2017) für klein
und groß vorzustellen!
Für alle, die schweißtreibende Kräftigungsübungen bevorzugen, empfehlen wir z.B. "Bootcamp",
„Power-Fitness“ oder unseren "Workout Mix".
Wollen Sie es lieber etwas ruhiger angehen lassen, dann sind unsere "Aktiv & Vital" oder „Pilates/
Yogilates“ Stunden genau das Richtige.
Selbstverständlich dürfen auch die Tanzbegeisterten nicht zu kurz kommen. Mit unseren "Zumba®"
oder "Step–Intervall" Stunden bleiben auch hier keine Wünsche offen!
Für die Post SV Kids finden in diesem Jahr wieder jeden Montag, Dienstag und Donnerstag spezielle
Sportangebote statt. Wer also auch während der Ferien etwas für Körper und Geist tun möchte, wird
beim umfangreichen Sommerprogramm von Fit und Gesund fündig!
Für interessierte „Nichtmitglieder“ bieten wir unser „Sommerferien-Ticket 2017“ für nur 20,- Euro an.
Das Sommerferien-Ticket erhalten Sie ab dem 19.07.2017 in der Geschäftsstelle des Post SV (Kirchen-
berg 2-4) oder unter www.post-sv.de.
Sportzentrum Nordost, Neumeyerstraße 80
Montag Step & Style Donnerstag Wirbelsäulen Freitag Body-Workout
08.45 – 09.30 Uhr Bauch, Beine, Po 09.00 – 09.45 Uhr Gymnastik 09.30 – 10.15 Uhr Wirbelsäulen
09.30 – 10.15 Uhr Wirbelsäulen Step & Style 10.15 – 11.00 Uhr Gymnastik
10.15 – 11.00 Uhr Gymnastik 09.45 – 10.30 Uhr Yogilates Thai-Bo
10.30 – 11.30 Uhr Eltern-Kind-Turnen 17.00 – 18.00 Uhr
15.00 – 15.45 Uhr (1-4 Jahre)
Dienstag Eltern-Kind-Turnen Eltern-Kind-Turnen
09.30 – 10.30 Uhr (5-8 Jahre)
(1-3 Jahren) 15.45 – 16.30 Uhr Workout Mix
18.00 – 18.45 Uhr Bauch, Beine, Po Bauch, Beine, Po
18.45 – 19.30 Uhr Wirbelsäulen Zumba
Gymnastik 18.00 – 18.45 Uhr
19.30 – 20.30 Uhr Pilates 18.45 – 19.30 Uhr
19.30 – 20.30 Uhr
Vereinshalle Hasenbuck, Ingolstädter Strasse 255
Montag Wirbelsäulen Mittwoch Aktiv & Vital Freitag Bootcamp
09.00 – 09.45 Uhr Gymnastik 08.30 – 09.30 Uhr Wirbelsäulen 18.00 – 19.00 Uhr Zumba
Bauch, Beine, Po 09.30 – 10.15 Uhr Gymnastik 19.00 – 20.00 Uhr
09.45 – 10.30 Uhr Eltern-Kind-Turnen Workout Mix
16.00 – 17.00 Uhr (2-8 Jahre) 10.15 – 11.15 Uhr Strong by Zumba
Step Aerobic 18.00 – 19.00 Uhr Wirbelsäulen
Wirbelsäulen 19.00 – 19.45 Uhr Gymnastik
17.30 – 18.30 Uhr Gymnastik Aroha
18.30 – 19.15 Uhr Power Fitness 20.00 – 21.00 Uhr
19.30 – 21.00 Uhr
Sportpark Schweinau, Daimlerstr. 71
Montag Wirbelsäulen post-sv.de | 27
18.00 – 18.45 Uhr Gymnastik
Bodyforming
18.45 – 19.45 Uhr Beach-Bootcamp
20.00 – 21.00 Uhr
