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Sportprogramm | WETTKAMPF- & ABTEILUNGSSPORT
Rhönrad
Die Bewegungen im rollenden Rad vermitteln eine Gefühl von Schwe- Kinder / Jugend
relosigkeit, erfordern hohe Körperbeherrschung und Koordination. Das Fr. 18.30 – 20.00 Uhr Theodor-Billroth-Schule
Kombinieren der eigenen Bewegung mit der des Rhönrades steht jeder
Altersstufe offen, erfordert aber regelmäßiges Training. Beim Post SV wird Erwachsene Anfänger / Fortgeschrittene
dieses jedoch zwanglos mit viel Spaß am Turnen angeboten. Zur Zeit sind Fr. 20.00 – 21.00 Uhr Theodor-Billroth-Schule
keine Neuaufnahmen in den bestehenden Gruppen möglich.
Ansprechpartner:
Christiane Ritter
Tel.: 0911 - 95 45 95 - 60
E-Mail: ritter@post-sv.de
Rhythmische Sportgymnastik
Rhythmische Sportgymnastik (RSG) ist eine faszinierende, kompositorische Koordination und Körperbeherrschung. Die kreative Verbindung von Musik
und anmutige Turnsportart, die aus Wettkampfgymnastik, Akrobatik und und Bewegung macht die RSG besonders sympathisch und einzigartig.
Tanz mit wie auch ohne Handgeräten (Seil, Ball, Keule, Reifen und Band) Ob Einzelkämpfer oder in der Gruppe, ob Anfänger oder ambitionierte
besteht. Es ist eine ideale Sportart für Mädchen bereits ab 4 Jahren, die Spaß Leistungsträger, RGS bietet für alle volles Programm an. Außer regulären
an Tänzerischem, Künstlerischem und Sportlichem haben. RSG erfordert täglichen bis zu 4-stündigen Trainingseinheiten bieten wir ein breites Zu-
ein hohes Maß an Körperbewegung, Gleichgewicht und Rhythmusgefühl, satzprogramm in Form von Feriencamp und Förderkursen an.
Kinder 4 – 6 Jahre Anfänger Kinder / Jugend 10 – 18 Jahre Leistung
Anfänger I Grundausbildung Körpertraining
Mo. 15.00 – 16.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Mo. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gymnastikraum, 1. OG Gymnastikraum, 1. OG
Anfänger II Grundausbildung Sportchoreo
Mo. 16.00 – 17.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Mo. 18.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gymnastikraum, 1. OG Gymnastikraum, 1. OG
Anfänger I+II Grundausbildung Gerättraining
Sa. 10.00 – 11.30 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Di. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle
Fr. 16.00 – 19.00 Uhr Dürer-Gymnasium
Gymnastikraum, 1. OG
Anfänger I+II Gerättraining Wettkampfvorbereitung
Di. 14.30 – 16.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle Mi. 17.00 – 19.00 Uhr Dürer-Gymnasium
Sa. 11.00 – 14.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle
Kinder 6 – 10 Jahre
Sportchoreo RSG-Hobby Gruppe Kinder / Jugend ab 8 Jahre
Mo. 16.00 – 17.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und Körpertraining
Mo. 17.00 – 18.30 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz-und
Gymnastikraum, 1. OG
Körpertraining Gymnastikraum, 1. OG
Mo. 17.00 – 19.00 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Gerättraining
Gymnastikraum, 1. OG Sa. 09.00 – 10.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle
Gerätetraining Sportchoreo
Di. 16.00 – 18.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle Sa. 10.00 – 11.30 Uhr Sportzentrum Süd, großer Tanz- und
Mi. 17.00 – 19.00 Uhr Dürer-Gymnasium
Fr. 15.00 – 17.30 Uhr Dürer-Gymnasium Gymnastikraum, 1. OG
Wettkampfvorbereitung Gruppenleitung: E-Mail: rsg@post-sv.de
Sa. 10.00 – 12.00 Uhr Sportzentrum Süd, große Halle Elvira Yabrova Tel.: 0176 - 10 57 66 82
In den Ferien ist nur Training für Wettkampfteilnehmer. Die allgemeinen Stunden finden nicht statt.
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