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Sportprogramm | WETTKAMPF- & ABTEILUNGSSPORT

Tennisclub

Gleich an zwei Standorten in Nürnberg ist der Tennisclub des Post SV zu Anfänger
finden. Im Sportpark Ebensee (Mögeldorf) stehen acht Tennisplätze zur Di. 18.30 – 20.00 Uhr Sportpark Ebensee (Platz 10)
Verfügung. Im Sportpark Schweinau warten vier Plätze auf neue Tennis- 18.30 – 20.00 Uhr Sportpark Schweinau (Platz 1)
freunde.

Spielbetrieb Fortgeschrittene
Nach Eröffnung der Platzanlage stehen die Tennisplätze den Mitgliedern Mi 18.30 – 20.00 Uhr Sportpark Ebensee (Platz 10)
des Tennisclubs ganztägig im Rahmen der Spielordnung für freies Spiel
zur Verfügung. Die reservierten Plätze entnehmen Sie bitte dem Trainings- Schnuppertag
und dem Turnierplan, der an der jeweiligen Anlage aushängt. Probieren Sie Tennis einfach einmal aus am Samstag, den 23. April im
Sportpark Ebensee.
Trainingskurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger Die Trainer stehen Ihnen von 9 bis 13 Uhr zur Verfügung. Die Anmeldung
Die neuen Tenniskurse und gehen von Ende April bis Ende September. In erfolgt beim Abteilungsleiter Tennis unter Angabe des Ortes, Ihrer Spiel-
Gruppen von maximal vier Personen unterrichtet unser Trainerteam alle stärke, Ihres Alters sowie Ihrer Telefonnummer (bzw. E-Mail). Es sind keine
Altersklassen in 12-wöchigen Kursen. Die Ausschreibung für das Training Vorkenntnisse erforderlich und Schläger stehen in begrenzter Auswahl zur
in dem Sportpark Ebensee und Schweinau finden Sie auf der Homepage Verfügung.
des Tennisclubs (www.tennis-im-postsv.de) oder telefonisch 0911- 43 16
62 13 bzw. per Email beim AbteilungsleiterTennis (tennis@post-sv.de) an-
gefordert werden.

Freizeitspielertreff für neue Mitglieder Abteilungsleitung:
Damit Sie als neues Mitglied im Verein gleich Spielpartner kennen lernen, Alexander Schmidt, Tel.: 0911 - 43 16 62 13
führt der Tennisclub in beiden Sportparks kostenlose Freizeitspielertreffs E-Mail: tennis@post-sv.de
für Anfänger und Fortgeschrittene durch. www.Tennis-im-PostSV.de

Triathlon

Die Abwechslung macht`s – die Kombination der beliebtesten Ausdau- steuern. Letzteres gilt selbstredend auch für alle, die diese Sportart
ersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen bietet allen Alters- abseits vom Wettkampfgedanken betreiben möchten. Im Post SV agiert
stufen zahlreiche Facetten. Beim Post SV kann jeder, egal ob er Kurz-, eine sehr aktive Abteilung, in der viele junge und ältere Sportler diese
Mittel- oder Langstrecke absolvieren möchte, seine Leistung optimal faszinierende Sportart in der Gruppe erleben können.

Erwachsene Laufen
Ganzjährig inklusive der Schulferien (mit Ausnahme des Monats August)
Schwimmen Mi. 18.00 – 19.30 Uhr Training für alle –
Vereinshallenbad, Ziegenstraße 110: Ein Erwachsenenkraulkurs ÜL Lars Töpfer / Hannes Suhr
der die Teilnehmer/innen befähigt/befähigen soll 90 Minuten am
Stück zu Kraulen beginnt alljährlich am ersten Samstag im Oktober Treffpunkt an der Vereinsschwimmhalle Ziegenstraße 110. Das Trai-
und endet an Pfingsten des darauf folgenden Jahres. ning richtet sich an Sportler, die 60 min. am Stück laufen können und
ihre Lauftechnik sowie die Laufgeschwindigkeit verbessern möchten
Mo. 20.00 – 21.30 Uhr Technik für alle, ÜL A. Köne/A. Schöne Schwerpunkte des Trainings sind schnelle Intervalle sowie kraftintensi-
Di. 18.00 – 19.30 Uhr Freies Training (abgesperrte Bahn), ohne ÜL ve Einheiten. Nach der Zeitumstellung steht das Training auf der Bahn
Do. 20.00 – 21.30 Uhr leistungsorientiert, ÜL A. Köne/A. Schöne im Vordergrund. Dafür kann das Training auf die Tartanbahn an der
Sa. 11.30 – 13.00 Uhr Anfängerkraulkurs Oktober – Mai, Steiner Schule, Bad Bernecker Str. 9. verlegt werden.
ÜL Rudi Wening
11.30 – 13.00 Uhr Grundlagentraining für alle,
ÜL Petra Bardon
17.00 – 18.30 Uhr Training leistungsorientiert,
(abgesperrte Bahn), ohne ÜL

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