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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
NEU: TRIAS – Von Kopf bis Fuß durchdacht
Haben Sie Ihr Wohlfühlgewicht schon erreicht?
TRIAS – hilft Ihnen nach der Analyse Ihres Stoffwechsels und Körpers bei Kursnr.: FG TRIAS 03
Beginn: 05.05.2015, immer Dienstag
der Erstellung eines individuellen Trainingsplans in Kleingruppentraining Zeit: 17.30 – 19.30 Uhr
Für Frauen und Männer!
mit max. 10 Personen. Durch wöchentliche Gruppentreffen erhalten Sie
Tipps & Tricks, die richtige Ernährung in den Alltag zu integrieren und
Ihrem Wohlfühlgewicht Schritt für Schritt näher zu kommen.
Leistung auf einen Blick: Kursnr.: FG TRIAS 04
Beginn: 07.05.2015, immer Donnerstag
• 10 Gruppentreffen mit verschiedenen Theorieeinheiten Zeit: 09.30 – 11.30 Uhr
Für Frauen und Männer!
• 10 Trainingseinheiten in Kleingruppentraining
• 10 Wochen Nutzung der Fitlounge
• Individuelle Trainingsplanerstellung
• 3 Stoffwechselanalysen (Bodyanalyzer) Kursnr.: FG TRIAS 05
Beginn: 12.05.2015, immer Dienstag
• TRIAS E-Mail-Support Zeit: 19.30 – 21.30 Uhr
Nur für Frauen!
• TRIAS Handout TRI S
• TRIAS Rezeptkarten
• Entspannung-CD bewegung • ernährung • bewusstsein
Wir freuen uns, Sie 10 Wochen lang auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Kursnr.: FG TRIAS 06
Beginn: 13.05.2015, immer Mittwoch
Wohlfühlgewicht mit unserem ganzheitlichen Konzept unterstützen zu Zeit: 09.00 – 11.00 Uhr
Nur für Frauen!
dürfen.
Einheiten: 10 Einheiten à 120 Minuten Kursleitung: Teresa Bloch und Vanessa Spira
Kurse finden auch den Ferien statt!
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, TRIAS-Raum
Preis: Mitglieder 149,00 Euro / Nichtmitglieder 199,00 Euro
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