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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
Slacklinen (ab 16 Jahren)
Slacklining ist eine Ausgleichssportart. Geübt werden Konzentration,
Koordination, Ausgeglichenheit und Körperwahrnehmung. Die Kraft wird
dadurch spürbar verbessert – und das mit viel Spaß!
Der Kurs beinhaltet: Materialkunde, Slackline Varianten, Tipps und Tricks
für Anfänger und Fortgeschrittene, sicherer Umgang mit der Slackline.
Alles in entspannter Atmosphäre unter Anleitung erfahrener Slackliner.
INDOOR FG Slackline 01 (Anfänger & Fortgeschrittene) Kursleitung: Peter Röttges
Kursnr.: 20.01.2017 immer Freitag, 12 Einheiten à 90 Minuten
Kursbeginn: 16.00 – 17.30 Uhr
Zeit: Sportzentrum Süd, Hummelsteiner Weg 56, kleine Halle
Ort: Mitglieder 30,00 Euro / Nichtmitglieder 55,00 Euro
Preis:
Kurs „Klangentspannung“
Entspannung, Lebenskraft und Stressbewältigung!
Lassen Sie sich in die Welt der Klangschalen einführen: Schwingungen
fühlen! Gedanken schweifen lassen! Verspannungen lockern! Bewusst
Zeit für sich selber nehmen! Vom Klang tragen lassen!
Ort: Sportzentrum Nordost,
Neumeyerstr. 80, Entspannungsraum
Preis: Mitglieder 7,00 Euro.
Nichtmitglieder 12,00 Euro
Kursleitung: Thomas Wölfel
Kursnr.: FG Klang 01 Kursnr.: FG Klang 03
Wann: 15.01.2017, Sonntag Wann: 19.03.2017, Sonntag
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Kursnr.: FG Klang 02 Kursnr.: FG Klang 04
Wann: 19.02.2017, Sonntag Wann: 09.04.2017, Sonntag
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
NEU: Feldenkrais
Feldenkrais ist eine Lernmethode, die mit minimalen und langsamen Be- Ab Januar 2017:
wegungen Ihr Wahrnehmungsvermögen schult. Auf diese Weise können
Muskelverspannungen abgebaut, chronische Gelenkschmerzen minimiert Kursnr.: FG Feldenkrais 01
und das Wohlbefinden gesteigert werden.
Kursbeginn: ab 19.01.2017 immer Donnerstag
Zeit: 16.45 – 17.45 Uhr
Ort: Fitlounge, Keßlerstr. 1, Raum 1 Ab April 2017:
Preis: Mitglieder 45,00 Euro / Nichtmitglieder 80,00 Euro
8 Einheiten à 60 Minuten Kursnr.: FG Feldenkrais 02
Kursbeginn: ab 27.04.2017 immer Donnerstag
Zeit: 16.45 – 17.45 Uhr
Kursleitung: Christian Rabhansl
(ausgebildeter Feldenkrais ATM Practitioner)
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