Page 122 - 210_magazin_4-2014_rz_einzelseiten

Sportprogramm | KURSANGEBOTE

Kurse und Events im Wasser

Aqua Bouncing Ferienspecial 2015

Auf einem Unterwasser-Trampolin im stehtiefen Wasser haben DUAahntrmzueemitld::ung: M1w9üoS.wb1nAe5wrtq–.paOu2oagn0slB,ti.-n0odse0uve-.nAdUncenhinmr0ge52ld.0u1ng.2015
Sie Spaß und Sie werden abheben! Aqua Bouncing ist die Inno-
vation im Gesundheitssport. Wenn Sie im Wasser fast nur ein Kurs-Nr:
Zehntel wiegen und mit Trampolinschwingen ungefähr 70%
effizienter sind als beim Joggen, was kann man alles in Sachen
Gesundheit für seinen Körper tun? Sie schwingen 10 Minuten
auf dem Trampolin und haben mehr Kalorien verbrannt, als
wenn Sie 30 Minuten am Stück joggen würden! Jetzt stellen Sie
sich bitte einmal vor, welchen Erfolg Sie haben werden, wenn
Sie auch noch einige Übungen auf dem Unterwassertrampolin
machen, wie z.B. hüpfen. Es wird Ihnen einfach gut tun. Sie werden
Freude und Spaß an den Übungen haben. Probieren Sie es aus!

Weitere Informationen erhalten Sie im SportbüroSchwimmen (Tel: 0911 - 540 55 47 63)
Preis: Mitglieder mit Badeberechtigung 8,00 Euro / Mitglieder 10,00 Euro / Nicht-Mitglieder 12,00 Euro

Nikolausschwimmen

Es dauert zwar noch ein bisschen, aber wir laden alle Kinder unserer Schwimm-
gruppen (samt Eltern - Voraussetzung Mitglied mit Badeberechtigung) ganz
herzlich zum diesjährigen Nikolausschwimmen im Hallenbad Post SV ein.

Datum: Samstag, den 06.12.2015
(Uhrzeit wird noch bekanntgegeben)

An verschiedenen Stationen könnt ihr euer Können im Tauchen, Springen,
Schwimmen usw. unter Beweis stellen. Der Nikolaus kommt natürlich persön-
lich mit Geschenken vorbei. Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne an die Trainer
wenden. Wir freuen uns auf Euch und einen schönen gemeinsamen Nach-
mittag im Bad.

Euer Post SV Team

Verbindliche Anmeldung über unsere Homepage www.post-sv.de unter „Kursanmeldung Online“ oder mit dem
Kursanmeldeformular (erhältlich in der Geschäftsstelle oder im Schwimmbad). Informationen erhalten Sie über:

Sportbüro Schwimmen: 0911 – 54 05 547 63 / -64

Hallenbad: 0911 – 540 55 47 80

E-Mail: hoerath@post-sv.de

122 | post-sv.de Wichtige Hinweise zu unseren Kursen: • Aus versicherungstechnischen Gründen muss für das
Geschwisterkind, welches kein Kursteilnehmer ist
• kostenfreie Stornierung bis 2 Wochen vor Kursbeginn und trotzdem mit in unser Bad genommen wird, die
möglich, ansonsten wird die volle Gebühr erhoben Mitgliedschaft + Zusatzberechtigung Schwimmbad
vorliegen.
• die Stornierung muss schriftlich erfolgen
(gerne auch per E-Mail an hoerath@post-sv.de)

• in sämtlichen Kursen ist Badebekleidung
erforderlich (auch für die Begleitperson)