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Sportprogramm FIT UND GESUND ERWACHSENE

Thai-Bo
Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 19:30 - 21:00 Fitlounge, Kursraum 2
Freitag 17:30 - 18:30 Vereinshalle Hasenbuck

Winter-Power
Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 19:45 - 20:30 Wirtschaftsschule Nunnenbeck
Mittwoch 08:30 - 09:15 Vereinshalle Hasenbuck
Wirbelsäulengymnastik
Tag Uhrzeit Ort
Montag 09:00 - 10:00 Vereinshalle Hasenbuck
Montag 10:15 - 11:15 Fitlounge, Kursraum 2
Montag 10:15 - 11:00 Sportzentrum Nordost, Halle A
Montag 18:00 - 18:45 Melanchthon Gymnasium, Turnhalle unten
Montag 19:00 - 19:45 Sportpark Schweinau, Halle 1
Montag 19:15 - 20:00 Theodor-Billroth-Schule
Dienstag 10:30 - 11:15 Fitlounge, Kursraum 2
Dienstag 18:00 - 18:45 Theodor-Billroth-Schule
Dienstag 18:00 - 19:00 Johannes-Scharrer-Gymnasium, alte Halle
Dienstag 19:00 - 19:45 Sportzentrum Nordost, Halle A
Dienstag 19:00 - 19:45 Wirtschaftsschule Nunnenbeck
Mittwoch 09:30 - 10:15 Vereinshalle Hasenbuck
Mittwoch 11:30 - 12:15 Vereinshalle Hasenbuck
Mittwoch 18:00 - 19:00 Bismarckschule
Mittwoch 18:45 - 19:30 Friedrich-Hegel-Schule, Halle 2 (Turnhalle Süd)
Donnerstag 09:00 - 09:45 Sportzentrum Nordost, Halle A
Donnerstag 09:30 - 10:15 Fitlounge, Kursraum 2
Donnerstag 09:45 - 10:30 Vereinshalle Landgrabenstraße
Donnerstag 18:45 - 19:45 Fitlounge, Kursraum 2
Donnerstag 19:00 - 19:45 Sportpark Schweinau, Halle 1
Donnerstag 19:15 - 20:00 Förderzentrum Langwasser, Turnhalle Ost
Freitag 09:45 - 10:30 Vereinshalle Landgrabenstraße
Freitag 10:30 - 11:15 Sportzentrum Nordost, Halle A
Freitag 15:15 - 16:00 Vereinshalle Hasenbuck
Sonntag 09:30 - 10:15 Fitlounge, Kursraum 2
Workout & Mobility NEU
Tag Uhrzeit Ort
Montag 19.30 - 20.30 Studio N°1, Kursraum 1 NEU
Yogilates
Tag Uhrzeit Ort
Mittwoch 09:00 - 10:00 Fitlounge, Kursraum 2
Donnerstag 10:45 - 11:45 Sportzentrum Nordost, Halle A

Yoga
Für die Yogastunden fällt ein Zusatzbeitrag von 15,-/Monat an. Zusätzlich bieten wir Yoga auch als Kursform an.
Weitere Infos zum Yoga Angebot unter www.post-sv.de
Tag Uhrzeit Ort
Montag 19:30 - 20:30 Studio N°1, Kursraum 2 NEU
Dienstag 09:15 - 10:45 Fitlounge, Raum 2
Dienstag 10:30 - 11:30 Studio N°1, Kursraum 1 NEU
Donnerstag 17:30 - 19:00 Gemeindesaal Jobst
Donnerstag 19:00 - 20:00 nur online (Link über sportbuero@post-sv.de erhältlich)

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