Page 46 - 232_magazin_4-2016_rz_web
P. 46

Sportprogramm | REHA-SPORT

Reha-Sport

                                                                        Orthopädie	

                                                                        Beim Reha-Sport Orthopädie werden gezielte Übungen zur Verbesse-
                                                                        rung der Knochenstabilität, zur Schmerzreduzierung, zur Förderung der
                                                                        Beweglichkeit, zur Schulung des Reaktionsvermögens, zur Verbesse-
                                                                        rung der Gleichgewichtsfähigkeit sowie zur Entspannung durchgeführt.

                                                                        Mo. 	 11.30 	 – 	13.00 	Uhr 	 Fitlounge, Raum 2
                                                                        	 13.30 	 – 	15.00 	Uhr 	 Fitlounge, Raum 2
                                                                        Di. 	 14.00	 – 	15.30 	Uhr 	 Fitlounge, Raum 2
                                                                        Do. 	 11.30 	 – 	13.00 	Uhr 	 Fitlounge, Raum 2

                                                                                 Die Bewegungstherapie muss ärztlich verordnet sein und
                                                                                 von der Krankenkasse genehmigt werden. Gegen eine
                                                                                 Gebühr pro Einheit können auch interessierte Mitglieder
                                                                                 ohne Rehabilitationsverordnung die Angebote nutzen.

                                                                        Orthopädie im Wasser

                                                                        Das Element Wasser hat besondere physikalische Eigenschaften und
                                                                        bietet einen idealen Bewegungsraum für Reha-Patienten mit orthopä-
                                                                        dischen Erkrankungen (Rückenschmerzen, Arthrose, Knie-und Hüft-
                                                                        probleme etc.). Eine Übungseinheit bei uns setzt sich in der Regel aus
                                                                        folgenden Komponenten zusammen: Ausdauerschulung (Aquajogging),
                                                                        mäßiges Krafttraining, kognitive Aufgaben, Koordinationstraining und
                                                                        Entspannungsübungen.

Herzsport	                                                              Reha 1 Orthopädie,	 Mi.	17.00 – 17.45 Uhr	 Post SV Vereinshallenbad
                                                                        Reha 2 Orthopädie,	 Fr.	 13.00 – 13.45 Uhr	 Post SV Vereinshallenbad
Eine spezielle Sportstunde für Herz-Patienten (Angina pectoris/By-      Reha 3 Orthopädie,	 Mi.	14.00 – 14.45 Uhr	 Post SV Vereinshallenbad
passoperation/Herzinfarkt/Herzinsuffizienz), die von einem speziell     Reha 4 Orthopädie,	 Fr.	 10.30 – 11.15 Uhr	 Post SV Vereinshallenbad
ausgebildeten Fachtrainer geleitet wird und unter ständiger ärztlicher  Reha 5 Orthopädie,	 Mi.	17.00 – 17.45 Uhr	 Hallenbad Langseestr. 1
Betreuung stattfindet.                                                  Reha 6 Orthopädie,	 Mi	 18.00 – 18.45 Uhr	 Hallenbad Langseestr. 1
                                                                        Reha 7 Orthopädie,	 Fr.	 08.00 – 08.45 Uhr	 Hallenbad Langseestr. 1
Mo.	 17.45	 –	 19.00	 Uhr	Theodor-Billroth-Schule                      Reha 8 Orthopädie,	 Fr.	 09.00 – 09.45 Uhr	 Hallenbad Langseestr. 1
Di.	 12.00	 –	 13.30	 Uhr	 Fitlounge, Raum 2                            Reha 9 Orthopädie,	 Fr.	 11.45 – 12.30 Uhr 	 Post SV Vereinshallenbad
Do.	 17.00	 –	 18.30	 Uhr	Sportpark Schweinau, Halle 1
	 13.30	 –	 15.00	 Uhr	 Fitlounge, Raum 2                               Die Bewegungstherapie muss ärztlich verordnet sein und von
	 19.00	 –	20.30	 Uhr	Theodor-Billroth-Schule                          der Krankenkasse genehmigt werden. Gegen eine Gebühr
                                                                        pro Einheit können auch interessierte Mitglieder ohne Reha-
                                                                        bilitationsverordnung die Angebote nutzen.

                                                                        Weitere Informationen zu unseren       Unser Partner:
                                                                        Reha-Sport Angeboten erhalten Sie
                                                                        von Sandy Franke: 0911 - 54 05 547 68
                                                                        Mo.	 12.00	 –	 15.00 Uhr

                                                                        Mi. 	 09.00	 –	 14.00 Uhr

                                                                        Fr. 	 10.30	 –	 14.00 Uhr

44 | post-sv.de
   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51