Page 75 - Post SV Magazin 1/2016
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Post SV magazin | ANKÜNDIGUNGEN
Judo-Anfängertraining
für Kinder, Jugendliche & Erwachsene in der Vereinshalle Hasenbuck, Ingolstädterstr. 255
In unseren Übungs- und Trainingsstunden werden Kampftechniken ge-
lehrt, aber auch die Judowerte wie Wertschätzung, Mut, Selbstbeherr-
schung oder Bescheidenheit vermittelt. Anfänger aller Altersklassen sind
herzlich willkommen.
Für Schüler 6-13 Jahre, Kurse haben begonnen, es sind noch Plätze frei!
Montag 17.30 – 19.15 Uhr
für Kinder ab 4 Jahre mit Eltern – Judo im Vorschulalter!
Donnerstag , 15.30 – 16.15 bzw. 16.15 – 17.00 Uhr
Es ist ein Spiel für Kinder, weil viele Griffe und Würfe, Angriffstechniken
und Abwehrreaktionen spielerisch erlernt werden. Lehrt Kinder Konflikte
fair zu lösen, Grenzen anzuerkennen und aufzuhören, wenn jemand „am
Boden ist“. Judo ist ein Wettkampfsport für Jugendliche und Erwachsene,
die im fairen Zweikampf nach festen Regeln ihre Kräfte messen wollen.
Fördert die Entwicklung der menschlichen Persönlichkeit durch Ausübung
eines ganzheitlichen „Körper – Seele – Geist“ Weges. Judo ist eine Sportart
für jedes Körpermaß. Ob groß oder klein, dick oder dünn, durch die Vielfalt
an Techniken findet jeder seine eigene Spezialtechnik. Durch häufigen
Wechsel der Trainingspartner werden Gewandtheit und Vielseitigkeit
geschult.
Für Jugendliche ab 13 Jahren & Erwachsene
Probetraining & Teilnahme ab sofort möglich!
Dienstag/ Donnerstag 18.30 – 20.00 Uhr
Für Erwachsene jeden Alters bietet die Sportart Judo eine Vielzahl von Anzeige
Vorteilen wie z.B.
• hoher Motivationscharakter und sozialer Anspruch GASTFAMILIEN GESUCHT –
WIR BRAUCHEN IHRE HILFE
(Partnerübungen, Verantwortung gegenüber dem Partner)
• Schulung koordinativer Fähigkeiten Die Dante Alighieri Gesellschaft Nürnberg e.V. sucht Gasteltern für
Schüler aus Italien, die in Nürnberg ein- bis zweiwöchige Deutschkurse
(insbesondere Verbesserung des Gleichgewichts) besuchen. Eine pauschale Aufwandsentschädigung ist vorgesehen.
• Stürzen ohne zu Fallen – Fallen als Verletzungs-Prophylaxe Bei Interesse bitten wir Sie mit uns in Kontakt zu treten. Vielen Dank.
(Falltechnik wird auf spezieller Weichbodenmatte Risikominimiert Dante Alighieri Gesellschaft Nürnberg e.V.
erlernt bzw. geübt) Enrica Valsecchi
Heilig-Geist-Haus
Nur regelmäßige Übung und Beanspruchung erhalten die körperliche Hans-Sachs-Platz 2
Leistungsfähigkeit. Keine oder nur zu geringe sportliche Betätigung führen 90403 Nürnberg
zwangsläufig zur Leistungsminderung und früherem Altern! Internet: www.dante-alighieri.de
Email: dante1@dante-alighieri.de
Der „Altersportler erwirbt durch regelmäßiges Training u.a. Kraft und Aus- Telefon mit Anrufbeantworter: 0911 / 940 70 39
dauer. Eine möglichst gute Funktion des Stütz-und Bewegungsapparates, Fax: 0911 / 4089276
Stärkung von Bändern, Muskeln und Sehnen. Im Ausdauerbereich wird
durch Verbesserung der Herz-Kreislauffähigkeit eine günstige Auswirkung
auf die Psyche (subjektives Wohlbefinden) erzielt.
Weitere Infos unter Tel.: 09128/ 80 88 oder judo@post-sv.de
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