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Sportprogramm | KURSANGEBOTE
NEU: TRIAS – Von Kopf bis Fuss durchdacht
Haben Sie Ihr Wohlfühlgewicht schon erreicht?
TRIAS – hilft Ihnen nach der Analyse Ihres Stoffwechsels und Körpers bei Kursnr.: FG TRIAS 01
der Erstellung eines individuellen Trainingsplans in Kleingruppentraining
mit max. 10 Personen. Zusätzlich werden Ihnen in wöchentlichen Grup- Beginn: 26.01.2015, immer Montag
pentreffen Tipps & Tricks zur Ernährung vermittelt, um diese im Alltag
erfolgreich zu integrieren. 9 Einheiten à 120 Minuten
Wir freuen uns, Sie neun Wochen lang auf dem Weg zu ihrem persönlichen Zeit: 19.30 – 21.30 Uhr
Wohlfühlgewicht mit unserem ganzheitlichen Konzept unterstützen zu
dürfen. Ort: Fitlounge, Kesslerstr.1, Raum 1
TRI S Preis: Mitglieder 99,00 Euro / Nichtmitglieder 149,00 Euro
bewegung • ernährung • bewusstsein Kursnr.: FG TRIAS 02
Beginn: 04.02.2015, immer Mittwoch
9 Einheiten à 120 Minuten
Zeit: 09.30 – 11.30 Uhr
Ort: Fitlounge, Kesslerstr.1, Raum 1
Preis: Mitglieder 99,00 Euro / Nichtmitglieder 149,00 Euro
Kursleitung: Teresa Bloch und Vanessa Spira
Kurse finden auch den Ferien statt!
Nur für Frauen
am Samstag, den 31.01.2015
beim Post SV
Ort:
Vereinssportzentrum Nordost, Neumeyerstr. 80
Ablauf:
ab 11.00 Uhr Check In
ab 11.45 Uhr Belegung der Räder
mit freier Rad-Wahl
12.00 – 17.00 Uhr je 50 Minuten Kurse,
dazwischen jeweils
10 Minuten Pause
Anmeldung unter:
www.iccguldental.de
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