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                       Stand Up Paddling-Center in Mühlhof
               Mit den Boardnerds




                                        ab auf die Rednitz









                        Aloha! Gute Neuigkeiten für alle Aktive, die diesen Sommer gerne Wassersport in der Natur
                        betreiben und ausprobieren möchten! Ab 18. Juni wird der Stand Up Paddling-Betrieb bei den
                        Boardnerds in Nürnberg/Mühlhof wiederaufgenommen.


             Spaß zu haben, kann so einfach sein. Du benötigst ein Surfboard, ein Paddel, dazu etwas Wasser.
             Und schon kann’s losgehen! Mit einer Sportart, die von Tahiti und Hawaii über den Atlantik bis
             nach Nürnberg geschwappt ist. Jeder See, Fluss oder Kanal ist ein potenzieller Spielplatz für
             Stand up Paddling, auch kurz SUP genannt. Plötzlich stehst du auf dem Wasser und nimmst deine
             Umgebung wahr, wie du sie noch nie zuvor gesehen hast.




































                        Wer schwimmen kann und keine Angst vor Was-
                        ser hat, ist bereits für SUP geeignet. Ganz gleich,
                        ob alt oder jung – ob Alt oder Jung, ob Mann,
                        Frau oder Kind – das Paddeln. Das Paddeln auf
                        den voluminösen Boards ist leichter als viele
                        denken. Und gleichzeitig ist es ein erstaunlich
                        umfassendes Workout, das nicht nur die Arme,
                        sondern auch die Beine und den Rumpf auf be-
                        sonders schonende Weise trainiert.








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