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Post SV magazin | INHALT

Öffnungszeiten

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Kirchenberg 2-4, 90482 Nürnberg

Tel.: 09 11 - 95 45 95 60

magazinDas neue Sport- und Kursprogramm E-Mail: info@post-sv.de
Ausgabe 2/2014
Post SV April 2014 – September 2014 Mo.–Fr. 8.00 – 16.00 Uhr

Hallenschwimmbad*

Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg

Tel. 0911 - 540 55 47 80

Mo. 14.00 – 22.00 Uhr

Di./Do. 9.00 – 22.00 Uhr

Mi./Fr. 9.00 – 20.00 Uhr

Sa. 8.00 – 19.00 Uhr

So. 8.00 – 18.00 Uhr

Das neue Sport- und Kursprogramm . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 32 bis 107 Sauna–Dampfbad*
Der Post SV Frühjahrslauf. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 8 bis 9 Mo./Mi./Fr. 14.00 – 22.00 Uhr
Neue Sportangebote im Süden und Westen. . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 34 bis 35 Di./Damen 11.00 – 22.00 Uhr
Do. 11.00 – 22.00 Uhr
3 Editorial & Impressum tag, Progressive Muskelentspannung (nach Sa. 11.00 – 19.00 Uhr
Jacobsen), Autogenes Training (Grundstufe So./Familie 10.00 – 18.00 Uhr
5 Öffnungszeiten nach Schultz), Yoga in Kursform, Synergy Kinder von 4–13 Jahren innerhalb der Familien-
Yoga®, Guten Morgen-Yoga & Mittags- mitgliedschaft mit Schwimmbadberechtigung an
6 Unsere Sportstätten yoga, Yoga – Entspannt ins Wochenende!, Familientagen Eintritt frei. Der Zutritt ist nur mit
Klassisches Tai Chi Chuan, Qi Gong, Nor- Elternteil und eigene Saunakarte möglich.
8 Aktuelles dic Walking, Salsa Kurse, Fit mit FLEXI-BAR, *Letzter Einlass jeweils 1 Stunde vor
Indoor-Cycling, PUMP it!, Babyschwimmen, Betriebsschluss!
18 Abteilungsreport Indische Babymassage (nach Frederick
Basketball, Fit & Gesund, Fußball, Hand- Leboyer), Kleinkindschwimmen, Schwimm- Sportbüro Schwimmen
ball, Judo, Moderner Fünfkampf, Senioren- kurs Anfänger, Ferienschwimmkurs-Ostern, Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg
Club, Schwimmen, Segelflieger, Tischtennis, Ferienschwimmkurs-Pfingsten, Intensiv- Tel. 0911 - 540 55 47 63
Triathlon, Turnen, Wintersport schwimmkurs, Personal Training, Schwan- Mo. 9.00 – 16.00 Uhr
geren Gymnastik Fit for 2, Aqua Power, Di. 9.00 – 14.00 Uhr
32 Sportprogramm Frühling & Sommer 2014 Aqua Fitness, Aqua Bouncing-Special (Os- Mi. 9.00 – 15.30 Uhr
tern), Aqua Bouncing-Special (Pfingsten)
80 Kurse & Events 16.30 – 20.00 Uhr
Kangatraining, Gesunde Stressbewältigung 108 Ankündigungen Do. 9.00 – 13.00 Uhr
und Entspannung im Alltag, bodyART®,
Intensivierungskurs Autogenes Training 112 Fragen 14.00 – 20.00 Uhr
und Progressive Muskelentspannung, Marco Graf Fr. 9.00 – 14.00 Uhr
Workshop Craniosacral Resonanz, Func-
tional Training (in Kleingruppen), Klettern, 113 Gewinnspiel Büro KiSS
Inlineskating-Kurse am Dutzendteich, Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg
Faszientraining mit der BlackRoll: Massage, 114 Beiträge Tel. 0911 - 540 55 47 64
Dehnung und Körperstabilisation – alles in Di. 9.00 – 14.00 Uhr
einem, Progressive Muskelentspannung 114 Allgemeine Informationen Mi. 9.00 – 15.30 Uhr
(nach Jacobsen) für Erwachsene am Vormit- Do. 9.00 – 13.00 Uhr
Fr. 9.00 – 14.00 Uhr

Büro Kindertanzschule
Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg
Tel. 0911 - 540 55 47 70
Mo. 12.00 – 16.00 Uhr
Do. 9.00 – 13.30 Uhr

Fitness-Studio Ebensee

Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg

Besuchen Sie unsere neue Tel. 0911 - 540 55 47 84
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www.post-sv.de Mo.–Do. 9.00 – 22.00 Uhr

Fr. 9.00 – 20.00 Uhr

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