Page 4 - Magazin_1-2015

Post SV magazin | INHALT

Öffnungszeiten

Geschäftsstelle

Kirchenberg 2–4, 90482 Nürnberg

Tel.: 09 11 - 95 45 95 60

magazinDas neue Kursprogramm E-Mail: info@post-sv.de
Ausgabe 1/2015
Post SV Januar 2015 – März 2015 Mo.–Fr. 8.00 – 16.00 Uhr

Geschäftsstelle Sportpark Schweinau
Daimler Str. 71, 90441 Nürnberg
Tel.: 0911 - 44 64 88
E-Mail: info@post-sv.de
Mo. 12.00 – 18.00 Uhr
Fr. 8.00 – 12.00 Uhr

Hallenschwimmbad*

Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg

Tel. 0911 - 540 55 47 80

Die Kindersportschule des Post SV . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 8 Mo. 14.00 – 22.00 Uhr
Der Abteilungsreport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 18 bis 31
Das neue Kursprogramm. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 34 bis 69 Di./Do. 6.00 – 22.00 Uhr

Mi./Fr. 9.00 – 20.00 Uhr

Sa. 8.00 – 19.00 Uhr

So. 8.00 – 18.00 Uhr

3 Editorial & Impressum Morgen-Yoga, Indoor-Cycling, Klangent- Sauna – Dampfbad*
spannung, Klassisches Tai Chi Chuan, Klet- Mo./Mi./Fr. 14.00 – 22.00 Uhr
4 Öffnungszeiten tern, Knie- und Sprunggelenkstabilisations- Di./Damen 11.00 – 22.00 Uhr
training, Meditation, Neue Rückenschule Do. 11.00 – 22.00 Uhr
6 Unsere Sportstätten (für Einsteiger), NIA Workshop – The Base, Sa. 11.00 – 19.00 Uhr
Nordic Walking, PUMP it!, Qi Gong, Relax- So./Familie 10.00 – 18.00 Uhr
8 Aktuelles train & Entspannungstraining, Salsa Kurse,
Stabilisationstraining gegen Schulter-/ Kinder von 4–13 Jahren innerhalb der Familien-
18 Abteilungsreport Nackenverspannungen insbesondere Hals- mitgliedschaft mit Schwimmbadberechtigung an
Aikido, Basketball, Fit und Gesund, Fuß- wirbelsäule, Synergy Yoga®, Tanzkurs für Familientagen Eintritt frei. Der Zutritt ist nur mit
Erwachsene Grundlagen der Standardtän- Elternteil und eigene Saunakarte möglich.
ball, Karate, Judo, Ju-Jutsu, Moderner Fünf- ze, TRIAS – Von Kopf bis Fuss durchdacht,
kampf, Segelflieger im Post SV, Schuetzen, Yoga – Entspannt ins Wochenende!, Yoga * Letzter Einlass jeweils 1 Stunde vor
Schwimmen, Tennis, Triathlon, Turnen, in Kursform Betriebsschluss!
Volleyball, Wintersport
Sportbüro Schwimmen
34 Wintersport 70 Ankündigungen Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg
Tel. 0911 - 540 55 47 63
38 Camps, Events & Kurse 80 Fragen Mo. 9.00 – 13.30 Uhr
Autogenes Training (Grundstufe nach Gerlinde Niklaus Di. 9.00 – 13.30 Uhr
Mi. 9.00 – 13.30 Uhr
Schultz) für Erwachsene, bodyART®, 81 Gewinnspiel 17.00 – 20.00 Uhr
Bouldern, Budo-Moves mit aktivem Faszi- Do. 9.00 – 13.30 Uhr
entraining, Gesunde Stressbewältigung und 82 Beiträge Fr. 9.00 – 13.30 Uhr
Entspannung im Alltag (nach Kaluza), Faszi-
entraining mit der BlackRoll, Fit mit FLEXI- 82 Allgemeine Informationen Büro KiSS
BAR, Functional Training (in Kleingruppen), Ziegenstr. 110, 90482 Nürnberg
Funktionelles Körperstabilisationstraining Tel. 0911 - 540 55 47 64
allgemein, Fußmuskulaturtraining inkl. Mo. 9.00 – 13.30 Uhr
Beinvenen- und Zehengymnastik, Guten Di. 9.00 – 13.30 Uhr
Mi. 9.00 – 13.30 Uhr
Besuchen Sie unsere Do. 9.00 – 13.30 Uhr
Internetseite unter: Fr. 9.00 – 12.30 Uhr
www.post-sv.de
Büro KiSS Sportpark Schweinau
4 | post-sv.de Daimlerstraße. 71, 90441 Nürnberg
Tel. 0911 - 44 64 88
Mo. 10.00 – 14.00 Uhr